关璐

(内蒙古商贸职业学院 内蒙古呼和浩特 010070)

呼和浩特市高职院校健美操的开展现状与分析①

关璐

(内蒙古商贸职业学院 内蒙古呼和浩特 010070)

随着我国高等教育事业不断深化改革,提倡“健康第一”的指导思想被广大师生所接受,在体育这一项目中最终培养学生的终身体育思想而奋斗。而在高职院校里,健美操教学是一项新型的体育项目,目前深受广大师生的喜欢。通过对呼和浩特市6所高职院校健美操的开展现状与调查与分析,探讨了高职院校在新时期的发展条件下,如何进一步推动高职院校健美操的发展,并提出了具体的建议。

呼和浩特 高职 健美操

体育是以身体活动为手段的教育，也就是身体的教育。体育包括大众体育、竞技体育和学校体育。随着人们的生活的水平不断提高，人们越来越追求身体的健康，体育教学是学校体育中很重要的一个组成部分。高校体育教学都要提倡“健康第一”的指导思想，从而建立终身体育的观念。因此，认真搞好体育教学有着十分重要的意义。健美操目前在高校里所占体育教学的比例越来越大，结合高校健美操发展的实际情况，有计划地提高高校健美操的教学水平，从而增强学生的健康水平，提高学生的健身意识和培养其锻炼能力是摆在我们面前的研究课题。本文通过对呼和浩特市6所高职院校健美操发展现状与调查进行分析研究，最终为提高高校健美操发展提供参考依据。

1 研究对象及研究方法

1.1研究对象

呼和浩特市6所高职院校。

1.2研究方法

1．2．1文献资料法

根据本文研究的需要，查阅国内相关资料和文章20余篇，主要针对这些资料和文章的研究结果进行了分析、比较，为本文研究提供了重要的理论依据。

1．2．2问卷调查法

通过对呼和浩特市6所高职院校的一年级、二年级部分学生和教师的两种问卷调查，共发放问卷健美操教师19份，学生问卷600份，为保证问卷回收的有效性，随机抽样跟班当堂发放并回收，所以回收率为100%，健美操教师的问卷发放回收都是一对一的发放回收。最终得到非常直观和准确的资料。

1．2．3访谈法

走访部分专家、教授、教师、学生及相关教育、体育行政管理部门人员，对与本文相关的内容进行现场访谈。

2 研究结果与分析

2.1呼和浩特市高职院校健美操开课情况

根据调查得知，呼和浩特市高职院校体育课教学安排为大一年级为公共体育课，大二年级为选修体育课，一年级主要课程为体操、田径、武术，二年级主要课程为健美操、乒乓球、羽毛球、篮球、排球等。由于二年级为选修课，学生可以根据自身情况选择自己喜欢的项目。男生选修课占比例最大的是篮球，女生选修课占比例最大的是健美操。这和学生的自身条件有关，在体育项目里，男生较倾向于球类运动，特别是具有一定身体对抗性及技巧性的篮球运动；而女生倾向于选择健美操运动，主要原因是高职院校女生正处于青春发育期，对青春期的体形尤为敏感，不希望发胖，但又不喜欢剧烈运动或身体对抗性过强的运动，而健美操恰恰能满足她们的这些要求。

2.2健美操师资队伍状况分析

在调查的6所高职院校中，能够胜任教学的体育教师共有115名，其中19名教师担任健美操教学工作，占16．52%。在健美操教学当中，女教师14名，男教师5名，通过对健美操教师性别分析可以看出，男女教师偏差比较大。这和男女教师的本身技能有关系，根据调查，男教师的技能知识多数为球类和田径，他们不具备健美操这方面的知识、技术和技能，相反女教师大部分具备健美操的基本技能，健美操任课教师大部分为女性，这也很大程度影响了高职院校男生对健美操的认识和该运动在男生中的普及。可以看出，在素质教育的今天，高职院校体育教师应该具备全方面的技能知识，优化健美操教师的性别比例，有助于推动健美操在高职院校的全面平衡发展。

通过对年龄结构数据的分析看出，呼和浩特市高职院校健美操教师年龄结构倾向于年轻化，95%的健美操教师年龄在35岁以下。主要原因是健美操运动在我市的开展相对其他发达地区较晚，年龄大的教师基本没有进行过专业的学习。而在35岁以下教师当中，她们大多数是各大体育院校毕业的健美操专业的学生，具备比较系统、全面、专业的健美操理论及技能知识。此外针对健美操这个项目的特点，它不仅要求教师具备一定的身体素质，还要求教师能够体现出该运动的青春活力、健美、力量、时尚等特点，年轻教师更具备胜任教学工作的各方面条件。

2.3场地设备

在体育教学当中，场地、设备是教学的物质基础。通过走访发现，这几所高职院校的校园都是新建的，所以体育场地、场馆设施也相应配套，但是还不能达到健美操教学所需要的场地设施条件，还不够完善，比如说缺少专门场地、镜子、把杆等设备。说明这几所高职院校目前开设健美操课程还是没有达到规定的场地要求，从而影响了健美操这项运动在高职院校的开展。而改善这些条件则需要相关领导对体育工作的重视及专门资金的投入。

2.4呼和浩特市高职院校学生对健美操的选择态度

根据调查结果可以看出，学生对健美操的喜欢程度所占的比例较高，特别是女生。健美操运动是一项具有青春活力的运动，它具有一定的节奏感、音乐感，可以锻炼学生的灵活性、协调性，运动强度合理，还可以达到美体减脂的目的，这对很多学生具有很强的吸引力。还有部分学生虽然很喜欢健美操，但是却放弃选择健美操课，主要原因是对于那些协调性不好的学生，害怕自己学不会、考试不能通过，因此望而却步。还有部分学生由于从未接触过类似项目，对健美操运动完全没有概念，不知道这是一项什么运动。这就需要教师加大健美操运动的知识普及，使学生能够全面、正确的认识这一运动，从而推动健美操运动的发展。同时教师应用鼓励的教学方法帮助学生慢慢接受，使学生在学习上有了充分的准备，由易到难，循序渐进的掌握动作的要领。

2.5呼和浩特健美操课程的主要教学内容

调查发现，大部分的高职院校都还是采用1998年颁布的第一套大众等级健美操为主要教学内容，教学内容较陈旧。健美操是一项具有时尚性的运动，应随着时代的发展而不断变化、更新，因此在教学内容的选择上，应保持“与时俱进”的新鲜感。同时在教学内容选择上，应该兼顾学生的特点，加入形体、力量的练习，保证学生锻炼的全面性，提高学生的身体素质，从而达到最终的教学目的。

2.6高职院校健美操的特点及地位

健美操分为健身性健美操、竞技性健美操以及表演性健美操。健身性健美操练习的主要目的是锻炼身体、保持健康。健身性健美操的动作简单，实用性强，音乐节奏慢，主要是为保证身体的一定运动负荷和锻炼的全面性，动作主要是以固定对称出现。目前它主要针对的对象为学生、社会群体。竞技性健美操是在健身性健美操的基础上发展而产生的，主要目的是“竞赛”。表演性健美操在国外是没有的，只有在我国有，是我国健美操发展史上的一个特殊形式。随着健美操运动的发展，其在高职院校的开展同样快速，目前高职院校健美操课程的发展还是以健身性健美为主，竞技性健美操和表演性健美操为辅。但是在不久的将来，随着学生对健美操运动认识的不断深入，对健美操运动技能掌握的不断提高，健身性健美操远远满足不了学生的需求，学生对健美操向竞技化、表演化渴望的不断提高，高职院校竞技性健美操和表演性健美操发展前景是非常乐观的。

健美操是高校体育教学的重要教学内容之一，是在教师科学指导和学生主动参与的配合下，最终使学生系统地获得健美操知识、技术、技能，增进健康，提高身体素质，培养综合素质和能力的教育过程。从而使学生的身心得到健康发展、审美意识得到提高，有助于培养学生的良好思想品德，最终使学生得到自主锻炼的热情和积极性，培养终身体育意识。同时高校健美操定位是介于大众健美操和竞技健美操之间，“肩负着”承上启下的作用。它既具有大众健美操强身健体的锻炼目的，又担负培养健美操竞技体育人才的重任。

3 结论与建议

3.1结论

大多数学生对健美操课程是比较感兴趣的，说明高职院校健美操课程开设的可行性和必要性。健美操教师男女比例和年龄结构比例偏差较大。场地器材不能满足健美操教学需要。缺乏对健美操运动的全面认识，是制约学生选择健美操运动的一大因素。健美操课教学内容陈旧，不够丰富。高职院校健美操教学在满足学生学习健美操基本技能、提高身体素质、健身娱乐的目的同时，要积极推动学校健美操向竞技化发展。

3.2建议

应根据学生的需求、时代的发展，在高职院校开展健美操课程。学校应该优化健美操教师性别比例、年龄结构，加大对体育设施的投入，满足健美操教学的需求。合理安排教学内容，满足学生需求。加大健美操运动知识的普及，使学生能够全面、正确的认识这一运动，从而推动健美操运动的发展。积极推动高职健美操运动在大众健美操的基础上向竞技方向发展。

[1]李静．高职院校健美操开展现状及对策研究[J]．宿州教育学院学报，2008，11(6)：145-146，152．

[2]黄迎春．对我校健美操俱乐部教学现状的分析[J]．渤海大学学报，2006(1)：85-87．

[3]李学君．重庆健身健美操教练及教学现状的调查研究[J]．重庆师范学院学报(自然科学版)，2002(4)：77-80．

G831.3

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2095-2813(2014)10(a)-0090-02

关璐(1983，3—)，女，讲师。