李胜恒



民族传统体育引入高校公共体育课程的实践研究*

李胜恒

（百色学院体育系，广西 百色 533000）

运用文献资料法、访谈法、问卷调查法、实验法等研究方法，对民族传统体育引入高校公共体育课程进行了实践和研究，结果表明：将民族传统体育引入高校公共体育课程，不仅提高了学生的体质健康水平，而且丰富了高校公共体育课程的内容，促进了教学改革，有利于公共体育教学质量的提高。

民族传统体育；公共体育课程；教学效果

1 前言

长期以来，高校公共体育课堂的教学内容大部分是竞技性项目，导致课堂教学枯燥乏味，学生参与体育活动的积极性不高。2007 年1月22 日在云南召开的“全国少数民族体育研讨会”上，专家们一致倡导，为了深入抢救、保护少数民族体育，要积极行动起来，将少数民族传统体育项目有选择地，分批分期地尽快引入到高校体育教学中来。目前国内众多学者对少数民族传统体育引入高校体育课程的可行性进行了研究，他们一致认为是必要且可行的，但将民族传统体育引入高校体育课程的实际效果如何，还需要进行更加深入系统的研究，以促进民族传统体育在高校的开展。

2 研究对象与方法

2.1研究对象

以百色学院2011级少数民族传统体育选项班的56名学生为研究对象，以民族传统体育教学为研究内容。

2.2 研究方法

2.2.1文献资料法

通过中国知网系列数据库、万方数据库等网站查阅、收集有关民族传统体育教学的文献资料，为本论文提供参考素材和理论支撑。

2.2.2专家访谈法

走访民族传统体育方面的专家和教师，针对民族传统体育教学方面的问题进行咨询和访谈。

2.2.3问卷调查法

根据研究的需要，设计调查问卷并进行效度检验，在此基础上对民族传统体育引入高校公共体育课程前后学生的认知状况进行了问卷调查，共发放问卷56份，回收有效问卷56份，有效率为100%。

2.2.4教学实验法

在2013年2月至7月的公共体育课期间，随机选择两个民族传统体育选项班进行实验，验证民族传统体育项目引入高校公共体育课程的效果。

2.2.5数理统计法

对教学前后学生体质健康数据运用SPSS统计软件进行独立样本T检验，并对调查所得的数据进行统计和分析。

3 研究结果与分析

3.1 民族传统体育教学状况

根据场地器材状况以及学生身心健康发展的需要，在教学内容方面主要开设了抢花炮、三人板鞋竞速、珍珠球3个项目。从开设的项目看，这些项目能够有效锻炼学生的耐力、力量、速度、灵敏等素质，还能够提高学生的竞争意识。从学生选课情况来看，由于女生人数太少无法正常开班，导致选择民族传统体育选项课的全部是男生。在教学过程中，采用身体素质练习、技术动作学习与练习、教学比赛相结合的形式进行教学，通过身体素质练习促进学生技术动作的学习与掌握，在教学比赛中加强对技术动作的运用，进一步巩固技术动作，进而不断提高技术水平。

3.2 学生体质健康测试结果分析

教学前与教学后由学生体质健康测试中心对学生进行体质健康测试，测试细则按照教育部颁布的《国家学生体质健康标准》规定的测试方法及规则进行。

对教学前后学生体质健康测试结果进行统计分析，结果表明: 台阶试验、肺活量体重指数、立定跳远这三个评定指标教学前后都具有非常显著性差异(P<0.0l)，说明通过一个学期的民族传统体育项目学习，学生的心脏功能与肺功能都得到了提高，下肢力量得到了加强。但是作为评定上肢力量指标的握力体重指数，教学前后无显著性差异（P﹥0.05）。（见表1）

表1 教学前与教学后学生体质健康测试比较结果

指 标教学前(n=56)教学后(n=56)tP 台阶试验50.85±1.8157.11±1.733.42<0.01※ 肺活量体重指数61.42±2.2472.96±2.314.51<0.01※ 立定跳远2.21±0.122.37±0.153.78<0.01※ 握力体重指数68.63±2.0369.79±1.950.86>0.05

注: “※”表示具有显著性差异。

3.3 学生对民族传统体育教学的认知状况

3.3.1学生的兴趣程度

教学前后对学生的兴趣程度进行了调查，在教学前，有42.86%的学生对民族传统体育选项课非常感兴趣和感兴趣，有57.14%的学生不感兴趣和一般，持不感兴趣和一般态度的学生是因为自身感兴趣的项目（如篮球、足球、乒乓球等）已被选完，但为了修满学分不得不选择民族传统体育选项课。通过一个学期的教学，学生对民族传统体育有了进一步的认识，对民族传统体育选项课非常感兴趣和感兴趣的学生比例上升到87.5%，仅有3.57%的同学不感兴趣（见表2）。

表2 学生对民族传统体育选项课的兴趣程度 (n=56)

非常感兴趣感兴趣一般不感兴趣 教学前人 数9151418 百分比16.07%26.79%25%32.14% 教学后人 数232652 百分比41.07%46.43%8.93%3.57%

3.3.2学生对教学内容的评价

为了解学生对教师所安排的教学内容是否适合自己的实际水平，对民族传统体育选项班的56名学生进行了问卷调查，结果显示:两个选项班有89.29%的学生认为教学内容较适合自己的水平，有7.14%的学生认为教学内容的要求过高，3.57%的认为过低。(见表3)这充分说明教学内容安排合理，能够满足不同层次、水平学生的需要。

表3 学生对教学内容的评价 (n=56)

适 合不适合（过高）不适合（过低） 人 数5042 百分比89.29%7.14%3.57%

3.3.3学生对教学组织形式的接受程度

民族传统体育项目具有趣味性、娱乐性、竞争性等特点，教学过程中可以采用灵活多样的组织形式进行教学，以调动学生的学习积极性。在学生对教学组织形式接受程度方面，有85.72%的学生对民族传统体育选项课的教学组织形式非常满意和满意，仅有14.28%的学生感到不太满意和不满意（见表4）。

表4 学生对教学组织形式的接受程度(n=56)

非常满意满意不太满意不满意 人 数173162 百分比30.36%55.36%10.71%3.57%

3.3.4学生课后练习状况

通过对学生课后练习状况进行调查发现，有37.5%的学生课后经常进行练习，偶尔进行练习的学生占53.57%，仅有8.93%的学生课后从不练习。（见表5）影响学生课后进行练习的主要因素是场地器材的限制、缺少组织和指导等。

表5 学生课后练习状况(n=56)

经常练习偶尔练习从不练习 人 数21305 百分比37.5%53.57%8.93%

3.3.5学生对提高竞争意识的自我评价

通过一个学期的民族传统体育选项课学习，尤其是通过抢花炮、三人板鞋竞速、珍珠球等项目的比赛，有76.79%的学生认为自己的竞争意识有了明显提高，16.07%的学生认为有一定提高，仅有7.14 %的学生认为对自己的竞争意识没有提高（见表6），说明民族传统体育选项课对提高学生的竞争意识具有重要作用。

表6 学生对提高竞争意识的自我评价(n=56)

明显提高有一定提高没有提高 人 数439 4 百分比76.79%16.07%7.14%

3.3.6学生把民族传统体育作为终身体育锻炼项目的态度

通过调查发现，在教学前，仅有14.29%的学生会把民族传统体育作为终身体育锻炼项目，有58.93%的学生则持不一定的态度，有26.79%的学生不会把民族传统体育作为终身体育锻炼项目。而在教学之后，有48.21%的学生表示愿意在毕业后继续参加民族传统体育项目的锻炼，并作为终身锻炼身体的手段，仅有 16.07%的学生表示不会把民族传统体育作为其终身体育锻炼的项目，充分说明民族传统体育选项课能够有效培养学生的终身体育意识（见表7）。

表7 把民族传统体育作为终身体育锻炼项目的态度(n=56)

会不一定不会 教学前人 数 8 33 15 百分比 14.29% 58.93% 26.79% 教学后人 数 27 20 9 百分比 48.21% 35.71% 16.07%

3.4 民族传统体育引入高校公共体育课程的效果

3.4.1学生体质得到了增强，提高了健康水平

民族传统体育项目引入高校公共体育课程，使学生的耐力、力量、速度、灵敏等素质得到有效的锻炼，从表1中可以看出，学生的心肺功能得到了提高，下肢力量得到了加强，体质状况有了明显的改善。因此，民族传统体育选项课对增强学生体质、提高健康水平有着重要的促进作用。

3.4.2学生熟练掌握了各个项目的基本技术和战术，并能灵活运用

在民族传统体育教学中，教学内容安排合理，组织有序，学生通过循序渐进地学习逐步掌握了抢花炮、三人板鞋竞速、珍珠球等项目的基本技术和战术，并在教学比赛中对技术和战术进行了灵活运用，进一步巩固了技术动作，达到了提高兴趣、愉悦身心、增强体质的目的。

3.4.3调动了学生的学习积极性，培养了学生的“终身体育”意识

通过一个学期的民族传统体育教学，加强了学生对民族传统体育项目的了解和认识，充分调动了学生的学习积极性，大大提高了他们的自信心。学生在相互承认、相互激励的过程中，增强了集体协作精神和团队凝聚力，同时培养了学生的团队意识和自我锻炼的能力，掌握了锻炼的手段和方法，从而逐步养成终身锻炼的习惯。

4 结论与建议

4.1 结论

4.1.1 通过一个学期的教学实践研究，结果表明：将民族传统体育项目引入高校公共体育课程，学生的身体素质、技战术的掌握、对民族传统体育的认识程度、参与民族传统体育活动的积极性等方面都有了明显的改善和提高，收到了较好的效果。

4.1.2将民族传统体育项目引入高校公共体育教学，调动了学生的学习积极性，使学生熟练掌握了民族传统体育项目的基本技术和技能，培养了他们较好的社会适应和社交能力， 充分满足了学生个性发展的需要，提高了学生参与民族传统体育的兴趣，为他们进入社会后终身参加体育锻炼打下了坚实的基础。

4.1.3 进一步丰富了高校公共体育课程的内容和形式，有效避免了传统体育课内容枯燥、乏味的缺点，为高校体育教学增加了新的内容和活力，符合新时期高校公共体育课程教学改革的需要，对培养学生自我锻炼能力和提高竞争意识具有积极的促进作用。不仅促进了民族传统体育项目在高校中的普及与开展，而且增强了学生对民族传统体育文化的理解和 认识，有利民族传统体育文化的传承与发展。

4.1.4 将民族传统体育项目引入高校公共体育课程，是目前高校公共体育教学中的一个参考，并且通过实践检验具有可操作性，但同时也面临运动场地和体育器材缺乏、师资力量 薄弱、评价内容和标准不完善等问题。

4.2 建议

4.2.1 各高校应结合地方特色和自身的实际情况，将本地区独具民族特色的体育项目引入高校公共体育课程，遵循健康性、可接受性、趣味性、教育性和安全性的原则，通过教学化处理，规范教学程序，增强科学性，使之适合学生身心发展的特点，保证民族传统体育校本课程体系的规范化和科学化。

4.2.2 运动场地和体育器材是民族传统体育项目引入高校

公共体育课程的基本条件，建议各高校加大经费的投入，完善体育场地，购买和制作民族传统体育器材，进而更好地满足民族传统体育教学的需要。

4.2.3 高校现有的体育师资结构不能满足民族传统体育教 学的需要，阻碍了民族传统体育教学的顺利开展。各高校应加强师资队伍建设，引进一批理论扎实、专业技术过硬的教师，同时支持教师参加各种形式和渠道的培训与学习，增强教师业务能力，不断提高民族传统体育教学质量。

4.2.4 加强民族传统体育教学方法、组织形式、评价体系等方面的研究，不断总结教学经验，进一步完善民族传统体育课程体系，以保证民族传统体育教学的顺利开展和有效实施。

[1]宋允清,廖洁莹等.少数民族传统体育项目引入体育课堂的可行性研究[J].韶关学院学报,2010,31(3):104-107.

[2]王桂忠. 将民族传统体育列入《体育与健康》课程资源的可行性研究[J]. 北京体育大学学报,2004,27(11):1534-1536.

[3]范本祁,杨慧.民族传统体育与学校体育融合发展研究[J].安徽体育科技, 2008,29(2):72-75.

[4]罗玲,郭学敏等.充分利用民族传统体育资源加快少数民族地区学校体育课程改革[J]. 贵州民族研究.2003,23(4):169-173.

Practical Research onIntroducing National Traditional Sports to University's Public PE Course

LI Sheng-heng

(P·E Department of Baise University，Baise 533000, Guangxi, China )

Using the method of literature data, interview, questionnaire method and experimentation etc, this paper carries out the practice and research on introducing the national traditional sports to university's public PE course, the results show that introducing the national traditional sports to university's public PE course, not only could improve the students' physical health, but also could enrich the teaching contents, promote the teaching reform, improve the quality of public PE teaching.

national traditional sports; public PE course; teaching effect

广西高等教育教学改革工程2011年度立项项目《区域性本科院校民族传统体育课程体系改革与实践研究》，编号：2011JGA110）；广西高等教育教学改革工程2013年度立项项目《应用型本科院校公共体育课程教学内容与组织模式的改革与实践》，编号：2013JGB231。

李胜恒（1984-）男，汉族，湖北十堰人，硕士，讲师，研究方向：民族传统体育。