曹磊

我属于从未操心过“减肥”的那一类人，也许是基因的原因，从毕业到现在这么多年，体重也没怎么变化，跟毕业时几乎一样。

2007年为了拍《立春》，我用了一个月的时间增肥30斤。那一个月里，我几乎每天要吃五顿饭，每次都吃到实在吃不下才停止，吃完了就去睡觉。就这样，在“吃了睡睡了吃”的状态中“熬”过了一个月。没想到饭量越吃越大，用顾长卫的说法，“蒋雯丽是剧组上百个人中饭量最大的一个。”

增肥后，我被镜子中的自己吓了一跳，一直以为自己是个与胖无缘的人，居然也能像吹气球一样说胖就胖了！后来去试装，我儿子吓得说你不是我妈妈，我当时心里又得意又失落。得意的是我成功地靠近了角色，失落的是意识到保持身材果然是女人毕生的事业。

拍完《立春》，我又马上接了《金婚》，角色要求我必须恢复原来的身材。吃胖容易，减肥不易，几乎没有什么减肥经验的我急得什么都吃不下。进剧组的头4天，我只敢喝白开水，居然硬生生靠喝白开水扛了4天。接下来的日子我也只敢喝稀饭，除此之外什么都不敢碰。不仅吃得少，我还每天进行大量的运动，剧组的条件有限，我就拼命跳绳、跳操或者游泳。不吃，还大量运动，不仅“饿死”自己还要“累死”自己。这样熬了一个月，瘦是瘦下来了，但我觉得自己面色蜡黄，走路都像踩着棉花一样。

拍完《金婚》我还很得意：既然我能随心所欲控制自己的体重，那就能演更多类型的角色了！但我很快发现，大幅度增肥减肥给我身体留下了后遗症。……