看动作片更易导致肥胖

不少人都喜欢边看电影或电视边吃东西。美国一项最新研究发现，看动作片更易导致肥胖。

研究安排94名大学生分批观看20分钟科幻电影《谎岛叛变》、此片的无声版及访谈节目《查理罗斯访谈录》，并提供零食，让他们边看边吃。结果3组学生分别进食了207、142及104克零食，摄取了354、315及215卡路里，看动作片及无声版的学生，比看访谈节目的分别多吃了98%及36%。

研究人员指出，动作片剧情节奏快，特点是画面转换快及音效刺激，使人专注于屏幕而不为意吃了多少，容易吃得较多。（《天津网》）

阅读女性小说易致心理障碍

美国一项最新研究认为，女性小说给人们灌输不健康的生活方式。此外，这类小说还会导致人们出现心理障碍或使已有的心理问题加重。

以畅销书《50层灰》为例，研究人员对流行女性小说对心理健康的影响进行了研究，并得出令人失望的结论。研究人员收集了年龄在18至24岁的650名女性读者的信息，所有这些读者均读过《50层灰》。结果发现，其中75%的人存在饮食行为障碍（饮食过量或厌食），25%的人遭遇家暴。同时，喜欢这部小说的人比没有阅读过该书的人更容易酗酒。（《腾讯网》）

女性常食方便面 易患糖尿病

美国一项研究表明，女性每周至少吃两次以上方便面，患胆固醇高、糖尿病、高血压的风险会增加68%。

研究人员针对世界上最大的方便面消费国韩国的调查数据进行了分析。调查选取了1.0771万名韩国成人，其中超过一半为女性。结果表明，不管饮食习惯如何，吃方便面都会导致女性代谢综合征患病率提高。……