本期主持+王小毛

１９８６年，美国职业篮球联赛开始之初，洛杉矶湖人队面临重大的挑战。在前一年，湖人队本来有很好的机会赢得王座，因为当时所有的球员都处于职业生涯的巅峰时期，状态极佳，赢得比赛的呼声很高。然而，决赛后，湖人队却很意外地输给了波士顿的凯尔特人队，让所有业内人士跌破眼镜，更让热情高涨的球迷大失所望。这使得教练派特·雷利和所有球员都极为沮丧，整个球队陷入低迷。

派特·雷利为了让球员相信自己有能力赢得接下来的比赛、登上王座，便鼓励他的队员说：“今年只要你们中的每一个人都能在篮球技术上进步１％，那么下个赛季便会取得出人意料的好成绩！”１％的成绩似乎是微不足道的，可是，如果１２个球员每个人都能进步１％，那么，整个球队便能比以前进步１２％，这些进步足以让湖人队赢得冠军宝座。

队员一听，才１％，觉得太容易了，他们重新找回信心，进入了备战状态，每天都进行刻苦的训练。过了一段时间，队员们在罚球、抢篮板、助攻、抄截、防守等各方面都进步了至少１％，大部分的球员进步了不止５％，有的甚至高达５０％以上。那一年，湖人队终于如愿以偿地获得了冠军。

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一位诗人曾这样说过：没有比行动更美好的言语，没有比足音更遥远的距离。在奋斗的过程中，我们不应幻想自己马上就能成为一个卓越的人，在获得翻天覆地的变化之前，我们应明白：不积跬步，无以至千里，微小的量变最终将导致质的飞跃。所以，只要我们每天都能保持小小的进步，不管这种进步多么微不足道，我们最终都将收获惊人的成就。……