半僧

如果你经常被人纠缠，无理取闹，又无法摆脱，这时，也许需要觉察一下对方和自己的起心动念，可能你会惊讶地发现，问题出在自己身上。

无理取闹

一次，我在寺庙的禅堂禅坐。每次禅坐需要一个小时，而当时我的右腿膝盖有伤，因此我会在坐到半个小时的时候轻轻地变换姿势，以缓解给膝盖带来的压力。想不到，这个小小的动作惹来了麻烦。我右边坐了两个老年妇女，第一次禅坐结束的时候，其中的一个便拍拍我，说“你打坐的时候怎么还动啊？”

“哦，我的膝盖有伤……”我解释。

“但是你这样会影响别人啊！”

我马上点头致歉，“哦，对不起啊，我下次注意点。”

休息的时候，我问坐在我左边的女孩，“我声音很大吗？”

“没有啊，我没有听到。”她说。

她的话，让我马上意识到问题所在了，她们大概是初学禅坐，心里很紧张，内心安静不下来，焦躁不安，这时当听到什么声音，即使是非常细小的声音，也会觉得是这个声音打扰了自己，这是一种投射。而那些真正内心安宁的人，即使身处闹市，也不会被干扰。

第二次禅坐结束，右边的老女人又来了，“腿疼要忍着，不能动。”

“打坐，姿势不是最重要的，心才最重要。”我笑道。

“那你影响别人……”她还要继续争辩。

我示意小声一点，“大姐，我们还是出去说吧！”然后，我走出禅堂，但是等了很久，她没有来，另一个女人来了。

“你不能在这里坐了！”她开口就是这句话。

“大姐，首先，因为我的腿伤必须要调整姿势，打扰到你我很抱歉，我会好好努力，尽量减小声音。