王甲福（广东实验中学南海学校 广东 佛山 528244）

随着社会文明程度的发展，人们逐渐意识到健康是一个全面的概念，而不仅仅是曾经所认为的没有疾病和身体缺陷，健康是一个包括生理、心理和社会适应三个维度的立体概念，1948年，联合国卫生组织（WHO）把健康定义为“没有身体缺陷和疾病，还要有完善的生理、心理状态和社会适应能力。”1999年8月13日教育部颁布了 《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》，2002年8月5日又颁布《中小学心理健康教育指导纲要》，根据《意见》和《纲要》的指导精神，有系统的开展中小学心理健康教育工作，是每个省市地区良好的贯彻教育方针政策的必要途径。可见，心理健康素质教育已经成为学校教育的重要任务。

1、中学生心理发展特点

首先，从发展心理学的角度来说，随着自我意识水平的不断提高，青少年进行自我评价的需要越来越强烈，并带有强烈的社会比较倾向。其次，从中学生心理发展的外部环境来说，青少年也面临着重要的心理冲突。

许多研究表明，当前中学生当中主要存在这样几个的心理问题：第一，学习遭受挫折导致畏难情绪。第二，与他人的交往呈现更复杂的趋势。第三，由于青少年重视自我个性的发展，认为自己已经独立的感觉常常与父母市长对自己的看法冲突，就容易形成逆反心理。

2、体育教学中心理健康教育的渗透机制

从宏观的角度来看，学校体育与心理健康之间有着密切的练习。一方面，体育教学中本身就包含了许多心理健康教育的内容，在进行体育教学的同时，就是一种心理健康教育的过程；……