骆林森

国家卫计委心血管病专家咨询委员会原副主任洪昭光教授的健康养生演讲很受欢迎，他多次推荐的被称为是中华民族最有名的一个千年古方“养心八珍汤”更是给大家留下了深刻的印象。细细品味由八味“中药”做成的“养心八珍汤”，其中蕴含了不少慈善元素，传播着“慈善有益健康”的理念。

药之一，爱心一片。爱心也就是慈爱、善良之心。这是做人做事最根本、最不可缺失的基本元素。有爱心才会走正道，才能做善事，做好人。没有爱心就会与慈善无缘，并且很有可能走入歪门邪道。常服这味药，保持一片爱心，有助于我们更健康、更阳光地生活。

药之二，好肚肠两寸。好肚肠的功能不可小视。一个人肚肠出了毛病，也就谈不上身体很健康。心理、精神的健康也是如此，好肚肠是基础，而慈与善是心理、精神健康最好的营养。心善，行善，需要通过肚肠好来具体体现。

药之三，正气三分。你扶贫济困，也会有人不理解，不支持，不配合，甚至说三道四，给你添麻烦、设障碍。做善事，做好事，也不图虚名，不患得患失，是少不了正气作为精神支撑的。始终保持三分正气，做慈善才能持之以恒。堂堂正正为人，老老实实做事，用正气抵制邪气，这是一种健康的生活状态。

药之四，宽容四钱。心胸宽，度量大，不攀比，不计较，不设防，不树敌，宽以待人，也就会与人为善，发自内心、完全自愿地帮助需要帮助的人。这样，才能够做到与有灾有难的百姓心连心，常伸援助之手，把百姓的困难当做自己的困难来对待。……