蒋东初

感觉累了，泡在热气腾腾的浴缸里是种难以言表的享受。在浴缸里添些中药，不仅能洗去尘埃，还能收获美丽……

药浴有着悠久的历史，它依据中医辨证论治的理论，根据皮肤不同的表现，选择相应的药物，按照一定的配伍，煎水进行洗浴，包括全身浴、局部浴、气雾浴、熏蒸浴、擦浴等，不仅可以清洁皮肤、消除疲劳、增强身体新陈代谢等，对皮肤的健美也很有好处。

增白除皱药浴方

崔女士是一位职业女性，由于长年待在空调房内，面部皮肤老化明显，用了多种护肤品效果都不明显。听从中医建议，她选用鹿角霜（细末）50克、白芷10克、玉米须100克、牛奶粉100克。先将白芷、玉米须用消毒纱布包好，放砂锅中加水1500毫升煎煮30分钟，去药渣留液，待凉后加入鹿角霜和牛奶粉调匀，倒进脸盆中加适量温水洗脸，并用手轻掐面部肌肤3～5分钟，然后用清水洗净面部，隔天一次。一段时间后，崔女士发现自己的皮肤变白净细腻了。

方解：此方中的鹿角霜可促进人体细胞再生、延缓皮肤老化。白芷能促进皮肤血液循环、维护皮肤的弹性、减少面部皱纹。牛奶粉能增加皮肤营养、保持皮肤弹性、减缓皮肤细胞衰老、平滑皱纹。玉米须能柔肤嫩肤。诸药组方，可抗衰老、除皱纹、增白，令粗大的毛孔收缩，使肌肤柔嫩且富有弹性和活力。

去除色素沉着药浴方

经过阳光洗礼，芳芳发现自己的皮肤出现了色素沉着。在中医指导下，她选用茜草、赤芍、木通、红花、宣木瓜各15克煎水洗浴。具体做法是：将上述中药装入纱布袋后放入锅中，加水3000毫升，用大火煎沸后改为小火煎20分钟，将去渣的药液倒入干净盆中，待温，浸洗患处或浸泡全身20分钟，同时，轻轻搓揉患处。