黄 晶 （株洲市幼儿师范学校 412000）

声乐是表演的艺术，影响声乐表演的外部因素与内部因素众多，但心理素质发挥着关键作用。良好的心理素质能促成歌唱者成功的演唱，甚至超常发挥。因此，心理素质的好坏对于声乐表演影响非凡。

一、心理素质概述

心理素质是以先天的素质为基础，而在后天的教育、环境、实践活动等因素影响下逐步发展起来的，是人整体素质的组成部分。组成心理素质的因素包括非智力因素、智力与能力因素、心理现状因素、社会适应因素等。

影响声乐表演的因素既有外部因素，也有内部因素，但心理素质对它的影响起着关键作用。我们所说的心理素质即指内部因素中的主观因素，它会受外部因素的影响，形成心理暗示，从而反馈给大脑，发出动作指令，即表演最终就是反映了演员的内心活动。

二、不良心理素质对声乐表演的影响

很多学生平时在课堂学习中演唱不错，一上台就脸色发白，手脚发抖，容易出现气息上浮、声音颤抖、破音，甚至是失声的状况，在一些重大比赛或表演中也经常出现类似情况，有些歌手嗓音条件出众，台下唱得不错，可登台总是大打折扣。由此可见，演唱的紧张心理存在于每个歌者的心中。心理学上将这种在演出过程中的情绪紧张而难以自控的心理反常现象称为“怯场”。一方面是过度紧张阻断了人脑已建立的暂时联系，另一方面还造成了人体肌肉与器官的紧绷。而产生这些不良因素的原因主要就是自身演唱能力不高，或者学习的时间不长，以及对客观环境的变化不适应和歌者思想压力太重所造成的，客观环境泛指表演场地、场合。……