付洋

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曲伟杰，我国著名催眠师。国际催眠师协会副理事长，国际中华应用心理学会理事，中国森田疗法专业委员会副理事长，中国内观疗法专业委员会副理事长。1991年，创办我国首家心理学校—曲伟杰心理学校。

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当情感之桥断裂时，催眠可以帮助断桥连接；当生活在幸福中而不自知时，催眠可以帮我们打开潜意识，更加珍惜当下的幸福。

催眠大师和《催眠大师》

由徐峥、莫文蔚主演的电影《催眠大师》在全国热映后，很多人都问曲伟杰：“曲老师，徐峥每次做催眠都要酷酷地打个响指，你为什么从来不打呢？”曲伟杰兴致勃勃地问：“你会打响指吗？快来教教我！”也有人问：“曲老师，徐峥用怀表催眠，你的怀表是什么牌子的？”曲伟杰哈哈大笑：“我从来就没买过怀表！”

曲伟杰解释说，在电影《催眠大师》里，徐峥打响指是为了耍帅。如果真要做催眠治疗，心理咨询师是绝对不能打响指的，因为这个动作太常见了。在催眠过程中，有一个重要的原则是，催眠导入和唤醒的方式，一定是生活中不会发生的。否则，一个人随时能被催眠，又随时能被唤醒，那就太危险了。

用怀表催眠，也是电视里催眠的经典桥段。曲伟杰说，催眠有很多种：咨询催眠、舞台催眠、医疗催眠、司法催眠等等。用怀表催眠的方式属于舞台催眠，是为了彰显舞台的表演效果。在咨询催眠中，基本不会采取这种方式。

心理咨询师在说话时就能导入催眠，不用道具。比如，曲伟杰曾经帮过一个失恋女孩做催眠。她在做沙盘治疗时，选择用美人鱼代表自己。为了缓解她的痛苦，找到她记忆中的“伤心事件”，曲伟杰为她做了一次具有美感的催眠。他语调轻缓地说：

“你是一条美人鱼。在蜕变为人的过程中，你极为痛苦。可是，当你为了王子，在大海中化为泡沫时，你体验了一种牺牲的美……由于你的牺牲与奉献，上帝没有亏待你，渐渐地，泡沫慢慢升空，变成了一个长着翅膀的美丽精灵。你把无数美梦，都装在了海面的泡泡里……当晶莹剔透的翅膀轻轻扇动时，七彩的泡泡缓缓打开了……”

“泡泡”打开后，里面缩着一个浑身是伤的小女孩—原来，女孩在两岁时遭受过家暴。这些伤痛只在潜意识里留下痕迹，她自己早就忘记了。催眠，能够深入潜意识，像聚光灯一样照亮人们的生命历史。

就像电影《催眠大师》所展现的那样，催眠确实具有一种神奇的力量。比如，在电影中，莫文蔚被老师下了一个守密印记，只要徐峥问到她关于身世的问题，哪怕她在催眠的状态里，也会立刻醒来。曲伟杰说，这种技术叫做催眠后暗示，是可以操作的。有一次做讲座时，他曾经演示过这种技术。在催眠快结束时，下了一个指令：“当我把这支红色油笔‘嘎哒按一下时，你就起身去喝一口水。”听众被唤醒后，曲伟杰按一下红色油笔，他就去喝口水，而且他不知道自己为什么会莫名其妙地喝水。

正因为催眠具有调节心神的力量，所以，既不能随便找个人给自己做催眠；也不能自己懂点儿知识，就给别人做催眠。曲伟杰每次做完催眠演示，都会叮嘱听众：“想做催眠，要经过心理咨询师的培训，经过催眠技术的培训，还要经过催眠师伦理道德的考察……通过一系列认证之后，才是合法的。如果没有经过培训和认证去做催眠，如同你无照驾驶，万一出了事故，是要负全责的！”

哪怕是心理咨询师，也不能随意做催眠。在电影《催眠大师》里，徐峥是个非常自负的催眠大师，对莫文蔚说：“你最好自己说，否则，我也有办法让你说！”“我绝对不允许我的来访者，来的时候和走的时候一样！不行我就采取极端手段！”曲伟杰看完电影，马上对徒弟们叮嘱说：“这不就是精神强盗吗？你们可绝对不能这样说，这样做！”

事实上，心理咨询师必须受到来访者的“邀请”，建立咨访关系，根据一起达成的咨询目标，才能够实施催眠。一定要目的明确，对象适当，关系合法，帮助来访者解决他自己想解决的问题。也就是说，催眠师不能硬来，哪怕初衷是为了对方好。所以，在电影里，无论是徐峥强行对莫文蔚做催眠，还是莫文蔚悄悄对徐峥做反催眠，都不符合催眠的职业要求，是违背催眠伦理的。

曲伟杰说，心理咨询中的催眠，看起来不像电影中那么神奇，因为它是治疗，而不是表演。催眠不是睡觉，当睡眠发生时，催眠已经结束了。催眠是用心理学技术，导入的超水平专注工作，是超水平专注状态下的心身沟通。同时，催眠又是一种超现实技术，因为催眠后，你能够找到被封存的记忆，找到问题的根源；身体也能够软成绸缎，或硬如钢铁。

催眠，让爱恢复平衡

在婚姻咨询中，曲伟杰常常使用催眠技术。

有一次，曲伟杰接待了一对刚离婚不久的夫妻。丈夫想复婚，但是妻子死活不同意。经过无数次痛苦的挣扎，最后他们找曲伟杰求助。这对夫妻是青梅竹马，曾经相爱了12年。妻子长相甜美，是个硕士，家境也不错，但一直不被婆婆喜欢。因为丈夫的坚持，两个人冲破阻力结婚了。但婚后，婆婆成了 “双面人”，当着儿子的面，对妻子嘘寒问暖；儿子不在跟前，就对她冷若冰霜。

妻子生孩子时，丈夫出差在外，婆婆去陪床。妻子疼得大声喊“疼”，婆婆却在一旁冷言冷语：“疼什么疼？女人都这样，谁没生过孩子，就你娇气！”生完孩子，婆婆一天没给她送饭，把她饿得直哭。婆婆的所作所为，让她伤透了心。可当她告诉丈夫时，丈夫却不相信，还呵斥她：“你怎么这样恶毒呢？竟然诋毁我妈？”因为对丈夫失望，两个人的感情也开始疏远。熬到儿子4岁时，妻子提出离婚，儿子被判给丈夫。离婚后，婆婆百般阻挠她看儿子。婆婆经常当众辱骂她，还让孙子也骂她……

对于一个“浑身浮肿”的病人，第一步是要把她身体里的“浊水”放掉。如果情绪释放了，问题就解决了一半。所以，曲伟杰给这位女士做了催眠，帮助她彻底释放情绪：“现在婆婆就站在你面前，你想对她说什么？”进入催眠状态后，本来笑盈盈的妻子，突然指着“婆婆”号啕大哭：“这回你赢了，我输了！你的儿子，你也夺走了；我的儿子，你也夺走了！你的儿子，我还给你；我的儿子，我也给你！你满意了吧？你够了吧？我终于被你彻底毁了！都是女人，你为什么要这么伤害我啊……”endprint

过了一会儿，曲伟杰又问：“你的丈夫就在你眼前，你想对他说什么？”问这句时，曲伟杰悄悄打了一个手势，让门外的丈夫走进房间。

妻子哭着说：“老公，你为什么不能给我一点儿支持？我那么爱你，我为你生了孩子……你妈这样侮辱我，你为什么不能为我说句话……我对你很失望……”

丈夫在门外已经听见妻子对自己母亲的控诉，现在又看见妻子心碎的哭喊。他“扑通”一声跪在地上，趴在妻子的膝头，攥着她的手说：“我错了，我错了，求你宽恕我吧！媳妇儿，你再嫁给我一次吧！”释放了压抑的情绪，又被丈夫真诚忏悔感动的妻子，流着眼泪答应了，他们紧紧地拥抱在一起。

临走前，这位丈夫坚定地对曲伟杰说：“我是男人，我妈的事，就交给我来解决吧！我不会再让她受委屈了！”后来，他迅速地从母亲家搬回妻子家，把儿子也接了回来，和前妻复婚了。他会定期带着儿子看望母亲，但是再也没有给母亲伤害妻子的机会，哪怕母亲以死相逼。几个月后，这位曾经心碎的妻子，给曲伟杰寄了一包种子。曲伟杰知道，她的心里已经种满了爱的希望。

曲伟杰说，虽然婆婆没有来做咨询，但是，在一个关系中，丈夫改变了，妻子改变了，那么，婆婆必然也会跟着发生改变，他们会站在自己应该站的位置，让爱恢复平衡。

催眠，让断桥连接

曲伟杰遇到过一对看起来很不般配的夫妻。妻子长得非常漂亮，丈夫却长得又矮又丑。发现丑丈夫外遇后，妻子想离婚，可丈夫不肯，甚至为此割腕自杀！最后，两个备受煎熬的人，找到曲伟杰做咨询。

这对夫妻的结合，更像一场弄假成真的闹剧。妻子一直觉得自己长得很丑，因为，妈妈从小就说她长得丑。当其他人都夸她漂亮时，妈妈却说：“你不要听别人忽悠。妈生的你，还能骗你吗？你长得很丑，学习是你唯一的出路。别照镜子了，专心学习吧！”因为自己长得“丑”，她担心将来没人要，拼命地学习，一路的学霸兼校花。

到了大学后，追求她的男生特别多。怕影响学习，她干脆找了全校最丑的男生假装谈恋爱，让追求者知难而退。这个丑男孩非常爱她，把她当成女神一样伺候。她一感动，就嫁给了他。因为缺乏安全感，所以，她经常对丈夫说：“你不许外遇，不许看别的女人，不许给别的女人打电话……”这种警告对于丈夫来说，变成了一种提醒：你虽然很丑，但是很有魅力，能吸引别的女人……被妻子变相“鼓励”了几年的丈夫，最后真的外遇了。当知道丈夫外遇后，这位妻子差点儿疯了！

经过一个阶段的咨询后，妻子认识到，在外遇发生前，两个人的婚姻已经出现了问题，自己的严格管控让丈夫一看见她就打哆嗦。外遇，并不是丈夫一个人的错。而丈夫也郑重道歉，向妻子保证，自己绝对不会再外遇。

曲伟杰问：“你愿不愿意和丈夫重归于好？”妻子犹豫地说：“其实我愿意。我们有个女儿，他这么多年对我也一直很好。我知道，他现在也爱我。但我不知道，发生了这种事情后，我俩断了的感情，还能不能接上……”

曲伟杰决定对妻子实施一种催眠技术—人桥。问她：“你愿不愿意做个桥？当你的身体能够承受先生重量的时候，你们就能够断桥连接！”

妻子坚定地说：“我愿意！”

曲伟杰让妻子躺在两个桌子上，对她进行催眠，让她的身体变得跟钢板一样硬。然后，拉开桌子，只有肩和小腿搭在两张桌子的边缘，中间身体部分下面是空的。接着，曲伟杰让体重170斤的丈夫，站在了只有70斤的妻子身体上，1、2、3、4、5，当曲伟杰数完这5个数，丈夫从妻子身上下来。妻子毫发无伤，而丈夫却泪流满面。当妻子被唤醒后，他紧紧地抱着她说：“你这么瘦弱，竟然把我给担住了！我要是担不住你，我还叫个男人吗？”听见丈夫的话，妻子也哭了，奇迹般地重建了对丈夫的信任。人桥，就这样用潜意识达成了心的连接。

为了处理妻子心中的委屈，曲伟杰又用时间前溯技术，对妻子进行催眠，并且开了一个追悼会，想象自己72岁时和丈夫告别的场景。站在未来，回望今天做的人桥。妻子说：“我希望把这座桥，一直拉到我们婚姻的永远。我想做一个人桥的模型，传给我女儿。因为，我现在觉得女人最重要的，不是长什么样，考多少名，有多少钱，而是遇到婚姻危机时，懂得让断桥连上！”

曲伟杰说，在婚姻咨询中，咨询师不是“发功”把某种神奇的力量给来访者，也不是把催眠师的爱和力量赐予来访者；而是运用来访者自己的智慧和情感资源，让断桥连接。从来访者的真实需要可能，寻找一种生命出口，既避免灾难，又能回到当下可能的幸福。

催眠，让幸福重现

曲伟杰还对一个婚姻咨询个案印象深刻。有一位湖北的女士，千里迢迢地到哈尔滨，找曲伟杰治疗社交恐惧症。可是经过评估后，这位女士并没有达到社交恐惧症的水平。为了找到她的心结，征得她的同意后，曲伟杰为她做了催眠治疗。

在帮助她放松身体后，曲伟杰问：“闭上眼睛，你都看到了什么？”女士回答说：“我看到的，都是家里的事。每一天都那么平淡、重复、烦乱，让我窒息！啊，我想起来了！我不是来治疗社交恐惧症的！”

曲伟杰大吃一惊：“那你是来干什么的？”

她闭着眼睛说：“我们结婚7年了，没有经济问题，没有暴力冲突，天天日复一日的，平淡得都有一股子杀气！我怀疑老公已经不爱我了。我想离婚，可是，我很好面子，怎么跟老公说，怎么跟婆婆说，怎么跟娘家说呢？我怕老公不同意，会闹上法院！我也没胆子上法院。我想找你把胆子练大，这样就敢回去跟老公离婚了！”

曲伟杰听了，心里悄悄捏了一把冷汗—幸好及时知道了真相。否则，真帮她把胆子练大了，可能会破坏一个好姻缘呢！

妻子想离婚的原因只是因为平淡。但是平淡的婚姻，就不幸福吗？就没有值得留恋的地方吗？曲伟杰决定采取时间回溯的催眠技术，帮助她重新认识这段婚姻。

曲伟杰扶着这位妻子的肩膀，让她按照逆时针的方向转圈，一边转，一边说：“我们现在逆时针旋转，你转一圈，就是回去一年……现在，你回到结婚的第一年，丈夫有没有对你做什么让你很温暖的事？”

妻子闭着眼睛摇头：“我想不起来了。”

曲伟杰耐心地引导她：“那你看一看，丈夫一日三餐都做了什么？”

过了一会儿，妻子说：“怀孕时，他每天去早市，买鲜鱼给我熬鱼汤喝。他怕我觉得咸，总是一点点地调滋味。鱼汤开了锅，关了火，再撒一点儿葱。既能保持香味，又不至于混味。现在，我好像就闻到那股子香味……生了孩子后，他给我熬小米粥，还加了大枣。那种黏黏糊糊、甜甜丝丝的滋味，我能体验到咽下的那种幸福感觉……”就这样，妻子回忆了一个又一个温暖的小事。

之后，曲伟杰对她实施了唤醒：“你回忆了丈夫的鱼汤和小米粥，也体验了鱼汤和小米粥在嘴里的感觉……你再深深地感受一下，当身心都品味着当初那种美好的滋味时，你可以顺时针地往外转……每转一圈都更接近现在……转到第7圈时，你就完完全全回到当下。”

当她睁开眼睛后，曲伟杰问她：“现在，你还想不想离婚了？”她笑着说：“曲老师，你就是给我钱，我都不离了！我上哪儿去找这么好的老公啊！我老公一点儿违法的事情不干，一点儿对不起我的事情不干，还这么疼我！我们平淡的婚姻，也是有爱的波澜的！”

两个月后，这位女士给曲伟杰打电话说：“曲老师，我的邻居都觉得我病了！因为我一天到晚地笑！我也想不笑，可就是控制不住地嘴角往上翘！因为，我觉得自己这小日子太美了！看见我成天笑，我老公现在每天也可高兴啦，工作特有劲头！”

曲伟杰说，能量是一种中性的东西，往好处加工就是正能量，往坏处加工就是负能量。催眠激活了这位妻子的正能量，所以，原本的平淡，变成了温暖；原本的琐碎，变成了疼爱。当生活在幸福中而不自知时，催眠可以帮我们打开潜意识，好好看一看。这样，你就会发现自己其实是个富翁，更加珍惜当下的幸福。

曲伟杰总结道：“其实，催眠也是如此，它既可以让人受益，也可以让人受损，关键看谁用它，怎么用它。我们既不用恐惧，也无需敬畏。催眠不过是一种工具，如同中医药匣子里的那根老山参。”endprint