众所周知，口腔溃疡是一种常见的口腔粘膜疾病，发病率居高不下，据不完全调查，每十个人中就有9各个人患过口腔溃疡，这也就给人们的日常生活造成了严重困扰。虽说口腔溃疡只是一种多发的“小病”，然而造成的危害却不容我们小觑，患过口腔溃疡的人都知道口腔溃疡一旦发作，食欲就会大受影响，吃不下、睡不着、说不出话。看着鲜美的食物只能流着口水发着呆，还会伴随精神状态欠佳、心烦郁闷等“并发症”。那么日常生活中要如何防治才能摆脱口腔溃疡带来的困扰呢？在此就将收罗来的对小秘方和大家分享一下。

1.姜、盐水漱口，将煮好的热姜水加入适当的食盐，搅拌均匀后，含在嘴里稍停一会吐出即可。每日使用2、3次，2天之后口腔溃疡就会有所好转。怕麻烦的也可以用浓茶水代替，有异曲同工之效。

2.将维C和维生素B2一起研磨成粉状，用棉签沾取少量涂于口腔溃疡创面处，次数可按实际情况涂抹，这样既可以缓解痛疼。有能起到杀菌消炎的作用。

3.将吴茱萸分用醋调和成糊状，睡前贴在患处，也可缓解口腔溃疡的症状。

除此以外，还要提醒大家的是，要养成饭后漱口的卫生习惯，合理的安排作息时间，适当放松心情，保证充足的睡眠，做到防患于未然，将口腔溃疡这样的“文明病”彻底扼杀在萌芽中。