何勤

心态对人的行为到底会产生什么样的影响呢？

一个孩子，家境贫寒，生活窘迫，不得不经常捡煤块，拾破烂，因而他的很多同学都瞧不起他。放学以后，常有三个爱欺负人的孩子为难他，以此为乐。他每次受到惊吓或是挨了打骂，只有流着泪回家，感到恐惧和自卑。后来，这个孩子读了一本叫《罗伯特的奋斗》的书，内心受到启发和鼓舞。他在心态上进行了重新调整，决心与那些为难他的孩子战斗。一天在放学回家的路上，他又遇到那三个恃强凌弱的家伙，他们一起喊叫着又准备揍他。他这次没有逃跑，也没有害怕求饶，而是挺身迎战，一鼓作气和他们拼打。这是一场恶战，他打倒了一个，另一个见势不妙逃跑了，领头的那个也只好退却了。从此，那三个孩子再也不敢欺负他。实际上，曾经受欺凌的孩子并没有比几个月前强壮多少，攻击他的那三个孩子也没有变得虚弱，只是他心态上改变而已。他改变了自己的心态，也就改变了自己的命运。

所以，我们期待的超水平发挥是在考前调整自己的心态，学会将自己的竞技状态调至最佳。

随着考试的临近，有三种可能的竞技状态变化规律：一是竞技状态逐渐上升，到考试期间达到最佳；二是竞技状态逐渐上升，但到考试前几天达到最佳，之后逐渐下降，考试时正处于状态下降中；三是竞技状态逐渐下降，到考试前达到最低峰，之后逐渐回升，考试时正处于状态回升中。无疑，你最希望的肯定是第一种变化规律出现在自己身上。……