心清则静,心静则清
2014-06-28黄佩凤
求学·文科版 2014年6期
黄佩凤
临近高考,白莉莉经常到一个幽静的大院里去看书,开始的时候很投入,可后来,却觉得原本幽静的大院,总能隐隐约约地听到汽笛声,白莉莉觉得自己怎么也看不进书了。
何小军在考试时,旁边总有一个考生不是把卷子弄得沙沙直响,就是在那儿唉声叹气,弄得他心烦意乱,结果严重影响了考试的成绩。
解读:
干扰考生学习的噪音有两种,一种是外界噪音,一种是心理噪音。事实上,两种噪音的强度并不高,它对人所产生的影响主要是心理性的。心理性噪音的干扰作用虽来自声源,但它的分心效果却是通过人的心理因素起作用。你越是注意噪音,就越感到不安,噪音的分心作用也就越强。
有人做过一个实验,他让受试者分别在没有噪音干扰的环境中和继续响着不同声音(不同的电铃,四个蜂鸣器,三支笛子和一个播放音乐的唱机)的环境里接受智商测验,结果表明有噪音干扰的一组的得分与无噪音干扰的一组的得分只有极为微小的差别。这说明,只要集中精力学习,心理性噪音是不会影响成绩的。另一位心理学家也做过实验,他把被试者分为三组。第一、二组在同样音响的环境中做数学运算,第三组则在安静的环境里做数学运算。实验前,他告诉第一组,音响会使工作效率降低,而告诉第二组音响会使效率提高。结果,第一组效率真的降低,第二组则不受影响,与第三组成绩相仿。这个实验表明心理因素的作用,往往比噪音本身更大。……
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