简·米勒

我在2007年开始练长跑，这是因为在短短6个月里，我的男友为了另一个女人甩了我，我买了幢房子（这是个草率的决定），我的外公也去世了。

对于这一切，我应付得不太好。在帮妈妈整理外祖父母的房子时，我觉得自己累得不行，动弹不得，躺在地板上哭起来。我妈妈提议，我该试着接受心理治疗。我没去，反而是开始练起了10英里长跑。

备战海滨道10英里长跑比赛（Ocean Drive10-Miler）就成了我释放的出口。当我跑步时，没有手机，没有短信，没有电子邮件。在路上，工作危机找不到我头上；在暴雨中奔跑几英里，我心怀感激：多亏了这场雨，没人看到我在流泪。

当我奔跑时，我心里只想着跑步这一件事：一步步往前跑，拿下前面的这一英里，而不是担心将要跑完的全程。之前我曾参加过几次5公里赛，但这次不同。这次我要连着跑五六英里不歇脚，锤炼自己的力量与速度，直至3月份寒冷的一天，我跑完整整10英里，从新泽西的五月岬直跑到北维尔德伍德，跑到终点时扑倒在妈妈的怀里。

我渴望肌肉的酸楚和疼痛感

随着经济衰退如火如荼，我仍在不断跑步。我尽量不去担心周遭的一切变故——不管是工作，还是市价距离我买入时跌了一大截的房子。相反，我要一次铲平一个问题。

我继续将跑步作为自己的止痛药膏。

一年前，我跟交往了两年半的男友分手，我原本还以为我们有可能修成正果。我将自己的东西打包，抹去他在我家曾经存在的所有痕迹，当时，我特意将一份打印的“汉森马拉松训练法”装到了随身携带的箱子里，而不是塞到储物箱里。……