周燕燕

(威海职业学院，山东 威海264200）

近些年，大学生因心理问题诱发的恶性事件不时见诸报端，2002年初发生的刘海洋硫酸伤熊事件，2004 年，马加爵在云南大学宿舍连杀四个人，引发了轰动全国的“马加爵事件”。2010 年，西安音乐学院学生药家鑫驾车撞人后又将伤者刺了八刀致其死亡，2013 年复旦大学生林森浩饮水机投毒致舍友死亡。这些极端的案例已经将社会上对大学生心理健康问题关注推向了顶点。调查表明，1/3 以上的大学生存在孤立、抑郁、敌对、人际交往障碍等方面心理问题，这些问题影响了他们今后职场道路的顺利发展。目前，我国大学生心理健康教育工作正处在一个重要的发展时期，迫切需要高校加强大学生心理健康教育，开展行之有效的大学生心理健康教育。

1 大学生心理健康问题的主要表现

1.1 抗挫折能力差，面对压力常常无所适从

大学生活完全脱离父母，是第一次真正意义的独立生活。现在的大学生多数是独生子女，生活条件优越，很少经受挫折锻炼，独立生活能力和环境适应能力较差，面对学习、生活、环境的改变，很容易产生心理上的不适应感。这种不适应，往往容易引发学生郁闷、焦虑、烦躁、自卑等心理。

1.2 情感脆弱，在恋爱上易走向极向极端

大学的开放性和社会观念的改变使大学生的恋爱成为大学生活的重要话题，恋爱成了很多大学生生活的重要组成部分，由恋爱引发的问题日趋明显，极端的案例不胜枚举。

1.3 性格存在缺陷，人际关系紧张

当代大学生由于独生子女家庭环境的影响，性格上普遍存在自我，自私，偏执，冲动的缺点。……