林曼?任俊

〔摘要〕积极力量是指一个人在认知过程、情感过程和意志过程中表现出来的稳定的心理倾向。培养学生的积极力量能有助于提高学生的主观幸福感，提升他们的心理健康水平。个性化的积极力量能驱使学生表现出相应的积极行为，帮助学生用积极的方式看待世界。

〔关键词〕积极力量；心理健康行为模型；教育实践

〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕A

〔文章编号〕1671-2684（2014）03-0007-04

中国的学校心理健康教育从20世纪80年代起步，取得了较大的成就。但是传统“诊治式”的心理健康教育重视少数问题儿童的不足，较多关注学生的心理问题，较少关注学生积极心理品质的培育以及对学生成功的指引。这种以问题导向为主的学校心理健康教育实践在一定程度上束缚了其工作的服务对象与范围，限制了心理健康教育工作在学校教育中的作用。

积极心理学认为心理健康教育的研究重点应从“心理问题”转向“人的积极力量”，提倡用积极的心态来解读中小学生的心理状态，从而帮助他们最大限度地挖掘自己的潜力并获得美好生活[1]。关注学生积极力量的增加与积极心理品质的培育，这有助于学生用自己的力量预防心理问题、维持心理健康水平，获得蓬勃而幸福的人生。

一、积极力量的范畴

所谓积极力量是指一个人在认知过程、情感过程和意志过程中表现出来的稳定的心理倾向，它包括智力品质、情感品质、性格品质和道德品质等方面[2]。积极力量实际脱胎于美德目录，为了概念化和结构化这些积极力量，皮特森和塞里格曼做了大量工作。……