金学明

（四川民族学院 学生处，四川 康定 626001）

根据张勤等发表于《齐齐哈尔医学院学报》2013年第34卷第5期的《大学生心理健康状况调查分析》显示，虽然各高校都不同程度地加重了心理健康教育的内容，但目前大学生心理状况还存在一定问题.

1 大学生心理健康问题

调查显示，心理适应问题、学习心理问题、恋爱心理问题、人际交往问题等都是目前大学生中普遍存在的心理健康问题.

1.1 心理不适应问题

这类问题主要发生在大学新生的身上，这些新生离开了自己在中学时所熟悉的一切，首先面对的是陌生的校园环境、陌生的城市；气候条件、习俗、文化等差异也很大.同时，高中时期大部分学生就近上学，在家吃住，生活方面的许多事情由家长料理.上大学过上了集体生活，生活独立性大大增强了.高校一般地处繁华的都市，城市的文化环境和各种信息对大学新生必然带来不同程度的影响和冲击，从而使其产生各种孤独、挫折、迷茫等心理不适应问题.

1.2 学习心理问题

大学生毕竟还是学生，学习是主业，但进入大学后，许多大学生也产生了与学业有关的心理问题，最常见的就是学习动机不当、考试焦虑等.

其中学习动机不当包括学习动机不足和学习动机过强两个方面，这两方面都会对大学生的学业效能感产生影响.学习动机不足产生的原因多种多样，主要包括：中学期间为了进入大学而努力苦读，进入大学后却因为没有目标来激励自己学习而不再努力学习；……