赵铭

不认识傣族舞蹈家刀美兰的人，看她的外表都会以为她只有40岁，她的肌肤看起来非常光滑并富有弹性，几乎就没有多少皱纹。当年《东方红》里那个翩翩起舞的傣族少女，现在已经成为70岁的“金孔雀”。时光远去，可她轻盈的舞步没变，纤柔的身姿没变，就连细腻的肌肤也变化不多。保养得这么好，她到底有什么秘诀呢？

养颜秘诀——蜂蜜+普洱茶水

刀美兰每天都会喝一杯美容排毒的普洱茶，每次喝剩下的普洱茶水，她都会留到第二天，与蜂蜜以2∶1的比例混合搅拌均匀，用手指蘸少许混合后的蜂蜜普洱茶水，在脸上、脖子上以及手上等容易出现皱纹的地方轻轻拍打。拍打时手指留有空隙，而不是五指并拢。拍打能有效地扩张肌肤的毛细血管，使营养成分更易被肌肤吸收。

蜂蜜自古就是排毒养颜的佳品，其中的蜂胶、蜂王浆、花粉等元素，含有多种人体所需的氨基酸和维生素。现代医学临床应用证明，新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。专家认为，原蜜造血功能好，常吃面如桃花。对行经失血的女性是一大补益，还是很好的美容食品。蜂蜜普洱茶水用后可使肌肤细腻滑嫩，在去斑美白的同时，还可防止皱纹的产生。日本科学家研究表明，普洱茶中含有一种叫儿茶素的物质，可以起到美容润肤的功效。此外，茶水还可以杀菌消炎，经常用茶水抹脸能防止长痘痘，并对晒伤的皮肤有一定的修复作用。

刀美兰回忆，她的妈妈、姨母当年没有什么化妆品，从来也不知道什么叫化妆品，都是这样保养的，到老皮肤都不错。……