陈彦龙

摘要：在全国亿万学生阳光体育运动启动之后，全国各地的中小学都开展了轰轰烈烈的阳光体育活动，学生的体质得到进一步的提高，在活动轰轰烈烈开展的同时，体育教学的安全性应提升到更高的层面上来。活动的开展是必要的，但是安全必须放在首位。

关键词：中学体育活动；强度；安全科学性

中图分类号：G427 文献标识码：A 文章编号：1992-7711（2014）01-073-1

在中学体育课教学中，教师不仅自身要具有高度的安全意识，同时有责任和义务教育学生树立安全第一的思想。在课堂中发生的一些事件，教师要及时教育和随时提醒，使学生在思想上引起重视，才能时时保持清晰的安全意识。

一、课前的充分准备

1.了解学生身体状况。在上课前，我们必须了解任教班级学生的基本状况，如学生原来的体质情况与国家体质健康标准之间的差异，了解学生个别体质情况，了解班级中个别学生的健康情况，如学生感冒、扭伤、女孩子的正常生理周期中的异常症状等。了解学生当天已经参加的体育活动的活动量，如上午第三课是体育课，而在上午第二课下课的大课间活动中，学生已经进行了半个小时的体育活动，所以第三课的内容就必须做科学性的调整。

2.注意天气及衣裤鞋袜。在体育活动中，如果衣裤鞋袜穿着不妥的话，也是很容易导致安全事故发生的。根据体育教学活动的内容和天气状况，可预先提醒学生穿什么样的衣裤鞋袜。如：在练习五十米跑的过程中，我们可以提醒学生们穿跑鞋和棉袜，衣裤要穿少一些、宽松一些。……