李丛

在学习正面管教之前，我看过很多育儿书，知道对孩子发脾气不好，也知道要给孩子自由，给孩子无条件的爱。我几乎不会冲他发脾气，很少对孩子生气。可随之带来的后果是，我常常拿孩子没办法。用老人的话说：这个孩子“拿得住”我！

一年半前，我开始学习正面管教。我开始越来越深刻地意识到自己的问题——我缺乏“坚定的态度”，我的孩子不知道妈妈的底线在哪里。我曾经以为：不发脾气，不生气地对待他，是给他爱和自由。

其实，我不对孩子发脾气、不对孩子生气，并不是真的平和、宁静，而是在压抑自己，要憋住不对他大吼大叫，把我自己搞到痛苦不堪，严重内伤！

但我要怎么做？

是坚定的语言和语调这个工具，帮我找到了温柔和坚定的平衡点。

老实说，坚定真的不容易。比如我明确告诉在小区外面玩的儿子：“咱们约定好了，5分钟后回家，现在时间已经到了，我们必须回家了。”孩子的第一反应是生气，大哭：“我不要回家！没到5分钟！”如果是以前，我可能就会妥协：“那好吧，你说，你想再玩几分钟？”然后，这5分钟可能就变成半小时，甚至更长，最终还是他哭着回家。

现在，我会停下来，平静地，真的不动怒地看着他，柔和地说：“我们约定好了再玩5分钟，现在时间已经到了，你是想牵着我的左手回家，还是牵着我的右手？”孩子能够感受我的态度，遵守约定——他不是因为妈妈说要回家才回家，而是为自己的承诺而回家。

我也不再压抑自己的情绪——当我生气时，我会坦诚地告诉他：“妈妈现在生气了。”当我接受了自己可以生气后，反而更容易让自己平静下来。接下来，我才能更冷静地跟孩子共情，倾听他的感受，一起想解决的方法。

我记得，在孙瑞雪的《爱和自由》里提到过自由和规则的界限：孩子的任务，就是不断挑战妈妈的底线，用尽各种方法，推倒“家”周围的“墙”。妈妈的界限就像一面墙，如果孩子推一次，墙就“轰”的一声倒了！你觉得孩子会有安全感吗？这就是为什么家里要有规则，家长为什么要既温柔又坚定。

正面管教的点滴：

温柔，带给孩子无条件的爱和价值感；坚定，让孩子学会尊重他人并给孩子安全感。当一个孩子有了价值感和安全感，他才能发展出更全面的自我认知，从而学会真正的自信、自爱以及自尊。