杨 枭

(渭南师范学院体育学院，陕西 渭南714099)

本文通过对渭南市城区广场舞参与人群特征进行调查研究，以期促进渭南市广场舞和谐健康的开展，推动渭南市全民健身活动迈上新台阶，并为政府部门制定相关政策提供理论依据和参考.

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

本研究选定渭南市城区信达广场、中心广场、新洲地产广场、朝阳路公园、渭清路公园等具有代表性的广场舞活动点，按照随机抽样的方法随机抽取部分广场舞参与者为调查对象，以渭南市城区广场舞参与人群特征为研究对象.

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

查阅有关广场舞的各类刊物及文献资料，为本研究提供必要的理论支持和参考.

1.2.2 问卷调查法

(1)问卷设计

根据研究目的、内容的需要及问卷设计的基本要求设计调查问卷，问卷通过相关专家审定，并根据专家的建议修改后，形成正式的“渭南市城区广场舞参与人群特征调查问卷”.

(2)问卷效度和信度检验

采用专家调查法进行效度检验，走访了8位相关专家进行问卷的效度检验，调查结果显示:有3位专家认为问卷总体合理，5位专家认为问卷总体比较合理，根据专家建议，进一步完善问卷以达到研究需要.用问卷重测信度法进行问卷信度检验，重测人数为25人，两次测验相隔15天，相关系数为0.853，可以说明15天内两次问卷调查结果无明显的差异性，问卷调查结果具有较高信度.

(3)问卷发放与回收

问卷调查采用现场填写方式进行，现场填写配有专人进行指导说明，以确保调查对象对问卷的正确理解.向渭南市城区具有代表性广场舞活动点的广场舞参与者发放问卷300份，回收293份，回收率为97.7%，其中无效问卷8份，有效问卷为285份，有效回收率为97.3%.

1.2.3 数理统计法

运用Excel 2003对所搜集的原始数据进行统计学处理，进行频数分布与描述统计，并进行相关因素分析.

2 研究结果与分析

2.1 广场舞参与人群的成员组成

2.1.1 参与者的年龄状况

通过问卷随机抽样对渭南市城区广场舞参与者的年龄进行统计，表1数据显示中老年人已经成为广场舞参与人群的主力军，占到79.3%.大多数中年人由于繁重的家庭事务和工作压力，身体逐渐出现一些疾病，他们健身意识日渐加强.老年人退休以后，大部分人都有不同程度疾病，对健康长寿更加渴望，健身意识强烈;另一个原因是“空巢”老人越来越多，广场舞可以增加老年人的人际交往.青年人占到20.7%，相对较少，究其主要原因:一是青年人学习和工作占用了大部分时间;二是大多数青年人健身意识淡薄;三是青年人相对喜欢有一定运动强度且具有竞争性的体育运动项目，广场舞显然对年轻人缺乏吸引力.

表1 参与者的年龄状况(n=285)

2.1.2 参与者的性别状况

渭南市城区广场舞参与人群的男、女性别比例差异较大，表2统计数据显示男性占6.3%，女性占93.7%.实际观察也发现参与者几乎清一色为中老年妇女，男性寥寥无几.究其原因:广场舞基本是根据女性的生理、身体及心理特点编排，以柔美的舞蹈动作为主，缺乏阳刚之气，绝大多数男性难以接受;另一个原因也可能是男性相对来说可参与的健身项目较多，加之其交际范围较广，社会应酬多，多种原因促成广场舞是女性的健身天堂.

表2 参与者的性别状况(n=285)

2.1.3 参与者的职业状况

表3数据显示:参与人群中离退休人员占38.3%，他们已经成为广场舞的主力军，这也符合全国社区群众体育参与者职业特征统计情况.我国目前已经步入老年社会，截至2010年底，渭南市60岁以上老年人口已达73.69万人，占全市总人口的13.3%，呈现出高龄人口基数大、增长快和“空巢”化比例高的特点，且每年以3%以上的速度增长，预计2020年将达到98万人.［1］离退休人员大多独立生活，余暇时间较多，参与广场舞锻炼恰恰可以满足他们的社会交往需求.在职人员占28.4%，这一人群具有工作相对稳定、长时间坐办公室、体力活动较少等职业特点，他们迫切需要参与体育锻炼活动放松身心、缓解疲劳.自由择业者占20%，他们工作压力较大，生活工作不规律，余暇时间不固定，渴望通过跳广场舞娱乐身心、强身健体，以期在激烈竞争的社会中博取自己的一席之地.

表3 参与者的职业状况(n=285)

2.2 参与人群的活动频度、时间和强度

2.2.1 参与者每周锻炼的次数情况

表4数据显示，广场舞以其独特的健身魅力深受广大人民群众喜爱，甚至有些痴迷，每天跳广场舞的人占24.2%，每周跳3～5次的占61.1%.在体育运动项目中，能吸引人每周坚持参与3次以上活动，且参与者比列达到85.3%以上的运动项目几乎没有，可见群众对广场舞的喜爱程度非同一般.

表4 参与者每周锻炼的次数情况(n=285)

2.2.2 参与者每次活动的持续时间情况

表5数据显示:广场舞参与者每次跳舞持续时间比较长，每次持续活动30～60分钟的占34%，持续活动61～90分钟的53%，有8.4%的人锻炼时间甚至超过了90分钟以上.广场舞是一种全身性的有氧运动项目，长时间锻炼能够促进体内脂肪燃烧，促进人体能量消耗，起到减肥健美的功效，但并不是锻炼时间越长越好，运动量越大越好，而是要因人而宜，每个人要根据自身身体机能状况，科学合理安排运动时间.尤其是老年人需要咨询相关运动专家，科学运动，以免发生不必要的意外伤害事件.

表5 参与者每次活动的持续时间情况(n=285)

2.2.3 参与者每次活动的强度情况

表6数据显示中等出汗者占52%，大汗淋淋者占8.1%，可见有60.1%的广场舞参与者的运动强度达到中等程度以上，但是调查显示有8.4%的广场舞的痴迷者锻炼时间超过90分钟，甚至跳2小时左右，这样长时间的运动对中老年人来说，可能会对其心肺功能造成一定的损害，建议广场舞参与者科学健身.

表6 参与者每次活动的强度情况(n=285)

同时满足以下三个条件是我国判定体育人口的标准:每周身体活动频度3次(含3次)以上;每次身体活动时间30分钟以上;每次身体活动强度中等程度以上.［2］调查显示，参与人群中每周跳舞频度3次(含3次)以上的占85.3%;每次跳舞时间30分钟以上的占95.4%;每次跳舞强度中等程度以上的占60.1%.由此可见广场舞参与者已经成为渭南市体育人口的主要组成部分.

2.3 参与者的锻炼动机

从表7可看出，95.1%参与者的锻炼动机是强身健体，这主要是因为随着人民群众物质文化生活水平的不断提高，人们开始追求高质量的生活，健身意识日渐增强;以减肥健美为动机的占60.7%，现代人营养普遍过剩，肥胖人群急剧增加.广场舞是一项全身参与的有氧运动，长时间锻炼会促进体内脂肪燃烧，起到一定的减肥作用.因此，大多数人为了减肥健美加入到广场舞的队伍中来;现代人生活在一个激烈竞争社会中，需要一个排解压力的途径，在欢乐明快的音乐声中跳广场舞能够起到休闲娱乐，消减生活压力的作用，可见休闲娱乐为动机的人占57.5%，也就理所当然了;以人际交往为动机的占30.2%，现代人由于生活节奏快，又大多居住在高楼大厦里，人际交往减少，加之“空巢”老人数量增多，广场舞是一种集体锻炼活动，给参与者提供了交流谈心机会;兴趣是指一个人力求认识某种事物或从事某种活动的心理倾向，有55.8%的人选择兴趣爱好为跳广场舞的动机，可见广场舞以其独具的魅力吸引着人们参与其中、取乐其中、交友其中、强体其中.

表7 参与者的锻炼动机(多项选择)(n=285)

3 结论

调查结果显示，渭南市城区广场舞参与人群年龄分布不均、男女比例悬殊，且学历水平和体育消费水平都普遍较低.参与者主要以44岁以上的中老年妇女、离退休人员为主，女性占绝大多数，男性寥寥无几，年轻人相对较少.根据我国判定体育人口的标准，调查数据显示渭南市广场舞参与人群已经成为渭南市体育人口的主要组成部分.

为了渭南市广场舞和谐健康的开展，使更多的人充分认识广场舞，更好地实现广场舞的社会价值，为群众体育寻求良好的发展平台，推动渭南市全民健身活动迈上新台阶，政府应加大对广场舞的场地设施建设和活动经费支持力度，健全完善广场舞的组织建设，多渠道宣传普及广场舞参与者的运动风险防范意识.体育管理部门应定期举办广场舞培训班，提高广场舞锻炼指导员的专业素质，组织广场舞表演和比赛，促进交流、提高舞技、科学健身.

［1］渭南市老龄事业发展“十二五”规划［Z］.渭南市政府，2012.

［2］卢元镇.体育社会学［M］.北京:高等教育出版社，2001.80-82.

［3］渭南市统计局.2013年渭南市国民经济和社会发展统计公报［EB/OL］.(2014-04-03)［2014-08-20］.渭南市人民政府，http://www.weinan.gov.cn/gk/tjxx/tjgb/342328.htm.

［4］中国群众体育现状调查课题组.中国群众体育现状调查与研究［M］.北京:北京体育大学出版社，2005.68-176.