王耀全 邵 滨

(陇东学院 体育学院，甘肃 庆阳745000)

1 前言

众所周知，垒球运动的比赛中攻防两方是互相分开的，防守一方的投手如果非常出色，对击球手有比较强的制约作用。原国家女子垒球队教练组组长霍忠明在谈到如何评判一支垒球队的防守能力时，特别强调了投手的作用。他说:“一个好投手就顶半支队!”霍指导表示，一支垒球队防守中投手的作用最关键。如果一支队伍的投手能投杀攻方的击球手，或让对手打得特别别扭，就能大大缓解防守队员的压力。邵年在《垒球投手投球战术在比赛中的运用》一文中也提到:“垒球比赛的成败，百分之六十取决于投手”，这种说法也得到国内外的专家的认同。投球的好球率是一位优秀垒球投手的首要条件。其次，具备较高的投球球速，才能增加投球的攻击性。前国家女子垒球队教练组负责人霍忠明指出:“投手要在提高球速和控制球两方面下功夫，国际上优秀投手投球出手速度都可以达到100km/h(27.78m/s)以上。”较高的球速如果再加入球体多变的飞行路线，投手投出的球就会具有更大的威力，使对方击球员很难打中。

目前世界各国投手普遍采用的投球方法是绕环式投球，主要技术环节包括下肢技术、腰髋技术、投球臂技术等，其中下肢技术主要是为了获得一定的伸踏距离。较大的伸踏距离可以获得更低的重心，较大的支撑面积，提高支撑稳定性，为后续动作技术创造良好的支撑条件;另外，较大的伸踏距离可以使运动员获得更长的加速距离，增大身体平移速度;同时缩短投球出手点到击球手的距离，减少击球员判断时间，增加击球难度。……