吴阿侠（陕西省永寿县中医院妇产科护理部，陕西 永寿 713400）

压力性尿失禁是临床较为常见的产后并发症，是产妇在分娩中由于骨盆结构和盆底肌肉受到损伤，从而在产后腹压升高时，不存在膀胱张力增加和逼尿肌收缩的情况下，不自主溢出尿液的症状，给产妇的产后恢复及生活质量带来了不利影响[1]。笔者进一步探讨盆底肌锻炼对产后压力性尿失禁的影响，现报告如下。

1 资料与方法

1.1 一般资料：选择2010年10月～2012年10月间来我院行产前检查的正常健康妊娠妇女88例，随机分为观察组与对照组，每组44例。观察组产妇年龄21～34岁，平均（27.6±1.5）岁；孕周16～33周，平均（24.8±1.7）周；初产妇36例，经产妇8例。对照组产妇年龄22～37岁，平均（28.3±1.7）岁；孕周14～34周，平均（25.4±1.6）周；初产妇38例，经产妇6例。两组产妇一般资料比较差异无统计学意义（P＞0.05），具有可比性。

1.2 方法：对照组产妇给予常规健康教育，观察组在此基础上予妊娠前给予盆底肌锻炼指导。由专人负责对产妇进行一对一的盆底肌锻炼指导，向产妇详细介绍盆底肌功能训练的目的、方法、意义、产后开始训练的时机及相关注意事项[2]。盆底肌锻炼主要以为缩肛运动为主，嘱其仰卧放松，两腿屈曲，脚心平贴地面，尽力抬高臀部，夹紧肛门，持续10～15 s，再慢慢落回，避免腹部吸气加压和腿部及臀部肌肉的参与，反复做10个来回为1组，每天早晚各做1组，连续坚持锻炼2个月[3]。

1.3 观察指标：于分娩后对两组产妇进行6周的随访，观察盆底综合肌力情况以及尿垫试验阳性率，盆底综合肌力评价标准参照薛淑亲的评分标准，评分越高说明盆底综合肌力恢复越好[4]。……