No.1极限运动——勇敢者的游戏

转眼间快到了夏天，许多极限爱好者要开始行动了。虽然极限运动一直被称为勇敢者的游戏，但并不意味着极限运动就与普通人绝缘。像滑水、高空速降、蹦极这样的超刺激极限运动您接受不了的话，滑板、轮滑、自行车越野、跑酷等等这类安全系数高，对您的心脏挑战度比较低的运动，您不妨尝试一下。

滑板追风时尚

滑板应该算是最不极限的极限运动了，因为它如今已经太过普及，就连未满10岁的小朋友，人家也玩的很溜。在马路上，你也偶尔可以看见一潮人滑着滑板穿行而去，他们穿着特嘻哈，感觉特不屑，许多小女生看了都来一句“酷毙了”。其实，滑板除了耍酷之外，还是很有益健康的。经常玩滑板能提高心肺功能，强化腿肌和增强臂力，还能有效提高人的平衡和反应能力，增强灵敏性和协调性，是进行体质和技能训练的理想选择。试想一下，自己脚踩滑板高速滑行、转身、轻盈地跳跃，这是多么拉风的一件事啊。别不信，如今的滑板运动发烧友可是多达450万人，这还不包括10岁以下的小发烧友。

来吧跑酷一族

“跑酷”这项运动绝对是最新、最时尚的一项极限运动了，越来越多的人参与其中。这是一项非正式的街头疾走极限运动，把整个城市当作一个大训练场，一切围墙、屋顶都成为可以攀爬、穿越的对象，特别是废弃的房屋。这是一项很好的运动，适合每一个人。像是在英国，很多地方每个星期六早晨都会举行这项比赛活动。最棒的是，这项活动由当地社区组织，而且是免费的，你所要做的就是在前一天晚上将您的详细资料在网上登记。如今在许多人眼里，跑酷不仅仅是一门运动，也是一种生活方式。跑跳攀爬中的自由灵魂在运动中无限伸展，如此看来，这的确是一门艺术。

与自行车越野

自行车可谓是除了走路之外，最低碳环保的交通工具了。与其骑着自行车上班、下班，平时溜遛弯，还不如让骑自行车变成一向极限运动，比如说自行车越野，既时尚又可以锻炼身体。自行车越野赛讲究的是速度与激情，它要求像核发电机的踏板一样，猛撞是比赛的一部分，相比之下这是一项比较危险运动。自行车越野赛分绕圈、超长、短程和耐力四种。对于普通的非专业选手来说，就来一个短程就成了，觉得自己耐力好的可以尝试一下绕圈和超长。即便是极限运动也是主张量力而行的，运动贵在强身健体，贵在参与其中。要是以牺牲健康为代价，那可就得不偿失了。

争做三项全能

有的人自认为是运动达人，擅长跑步、游泳、自行车等等，那么有一种运动再合适不过了，就是三项全能，但是要完成这项运动可并不简单，怎么说人家也是极限运动。三项全能运动的比赛，必须游泳400米、脚踏车10公里、跑步5公里。如果你在规定时间内完成，那么你就很棒了。这项运动之所以吸引人，是因为人们想尝试一种更能够激励人的混合形式的竞争运动，而不是单纯地集中在一种运动形式中的竞争运动。总的来说，如果你喜欢极限运动，正巧还很有耐力，那就来试试这项运动吧。

No.2为何极限运动日趋风靡

为什么极限运动能够风靡全球？为什么人们对惊险、刺激的极限运动如此着迷？对此，专家调查研究之后给予了解答。

站在世纪之交竞争日益残酷的门坎前，面临着信息爆炸的知识经济时代，现代人的生活节奏变得越来越快，工作压力越来越大，生活空间越来越小。现实的环境使得现代人应接不暇，持续的、不断增多的刺激，使人的感觉域限也不断提高。专家称，“一方面，人们更加需要寻求刺激、发泄压力、释放能量；另一方面，对于一般性的刺激、享受，人们习以为常、不足为奇。这时，人们便开始追求更为强烈的刺激，从而获得所需要的感觉和唤醒。而极限运动的兴起，正好满足了人类的这一需求。按捺不住心情的都市新潮一族，首选渴望冲出都市文明的封锁，去和自然对话，还原人类作为大自然中一员的本色，表现人类最本质的能力。”此外，与传统体育项目相比，极限运动更富有超越身心极限的自我挑战性、观赏刺激性、高科技渗透性以及商业运作性。

传统的体育项目总是被各种丑闻所困扰，体育运动愉悦身心、完善人性、回归自然的本质被逐渐淡化，体育精神遭受到前所未有的质疑与信任危机。然而在广大民众视线之外的非主流运动项目中，却潜藏着一股回归自然、融入自然、挑战自我，达致“天人合一”思想境界的清流，这就是极限运动。极限运动在欧美各国及各发展中国家，悄然成为都市青年最流行、最持久的时尚运动。参加极限运动会已成为广大都市青年梦寐以求的愿望。极限运动的兴起，使人们逐步离开传统的体育场馆，走向荒野，纵情于山水之间，向大自然寻求人类生存的本质意义。

如今，以冒险形式所展现的极限运动成了人们超越自我、挑战极限的空间。不仅仅是职业极限运动员，越来越多的普通人成为了极限运动的爱好者，努力的去挑战自己。体育行业人士估计，伴随极限运动的蓬勃兴起，另一明星群将会随之崛起。一旦有了自己的联盟，每个极限运动员每年至少可赚8万美元。

No.3围观“起亚极限运动大赛”

被誉为极限界“奥运会”的“起亚世界极限运动大赛”如今再度来袭，得到众多了极限爱好者的疯狂追捧。大赛在今年全面升级，除了原有的直排轮（U台赛、街道赛）、滑板（U台赛、街道赛、极限腾跃赛）、极限单车（U台赛、街道赛、极限腾跃赛）之外，还新增了竞速攀岩和极限摩托飙高赛。赛事奖金也跃升至26万美金。

“起亚世界极限运动大赛”今夏将吸引来自全球30多个国家和地区近200名顶尖极限高手来华竞技。其中包括，极限单车双冠王文斯拜伦与他的同僚查得卡吉；经验丰富的滑板老将安迪麦克唐纳和皮尔吕克加尼翁；去年极限腾跃赛的金牌得主，年仅13岁的滑板天才汤姆沙尔也将来到上海。连续六年蝉联直排轮冠军的轮滑圣手安床武士今年将向第七枚金牌发起冲击，他能否取得赛事升级后的第一枚金牌也是本届比赛的看点之一。首次纳入比赛的极限摩托就迎来了蜚声国际的飙高大将汤米克劳斯。而竞速攀岩则是当今最具标志性的极限运动项目，这也是中国选手最有希望冲击奖牌的赛项。