邓元双 （湖南人文科技学院 湖南娄底 417000）

长音训练是吹奏乐器演奏的根本，是学习者获得进步和成功的起点。萨克斯管的长音训练是萨克斯管基本功训练中的一项不可缺少的重要内容。它的重要性就如同武术学习中的站桩，看上去很简单，但却对武术学习者十分重要。它对声音质量的提高、耐力的增长、嘴形的固定、气息的控制等方面都有着极为重要的作用。但它同时又是一种单调的、重复的甚至是让人感觉枯燥乏味的练习，很多学习者都不愿坚持训练。因此在学习中它往往又成为学习者最为忽视的内容。而由此造成的嘴型不规范、不能有效控制气息等等毛病，将会极大地阻碍今后的学习。因此每一位萨克斯管学习者都应从思想上充分认识到长音训练的重要性。

一、长音训练有助于学习者增大肺活量

很多学习萨克斯管的学生在吹奏时感到气不够用、肺活量小，这都是可以通过长音训练得到改善的。长音训练要求吹奏者尽可能保持较长的时值，在吸足气的前提下将这口气延续得越长越好。在这个过程中由于横膈膜下降，肋骨上抬并向外扩展使得胸廓内径增大，肺部有了更大的空间并得到了不断的扩展和压缩训练，经过长时间的锻炼就使得演奏者的肺活量得以增大。因此，长音训练有助于学习者学会合理呼吸，增大肺活量。

二、长音训练有助于巩固嘴型

在萨克斯管的演奏中，我们的嘴起着控制气息的重要作用。……