by Mary Elizabeth Frye

Do not stand at my grave and weep[哭泣]，

I am not there； I do not sleep.

I am a thousand winds that blow，

I am the diamond glints[闪耀] on snow，

I am the sun on ripened[成熟] grain，

I am the gentle autumn rain.

When you awaken in the mornings hush[安静]

I am the swift[快的] uplifting[升起] rush

Of quiet birds in circling flight.

I am the soft starlight at night.

Do not stand at my grave and cry，

I am not there； I did not die.

不要站在我的墓前哭泣，

我不在那里；我没有入睡。

我是吹过的千万股风，

我是闪耀在皑皑白雪上的钻石，

我是成熟稻谷上的日光，

我是轻柔温和的秋之雨。

当你在安静的清晨醒来

我是寂然盘旋的鸟群

忽而翻飞掠过。

我是夜晚柔弱的星光。

不要站在我的墓前哭泣，

我不在那里；我没有死去。

背景介绍

有很长一段时间，本诗作者及写作时间不详，但最后确定其作者是玛丽·伊丽莎白·弗赖伊（1905—2004）。

玛丽·伊丽莎白·弗赖伊在1932年写下这首诗，她当时是一位家庭主妇，住在美国马里兰州巴尔的摩。德国犹太妇女玛格丽特·施瓦茨科普夫（Margaret Schwarzkopf）寄住在弗赖伊家中，从未写过任何诗作的弗赖伊受到她的启发，写下了这首诗。当时的情况是，玛格丽特·施瓦茨科普夫很担心身在德国的患病母亲，但有人警告她不要回德国，因为那里的反犹气氛浓烈。当她的母亲去世后，伤心欲绝的她对弗赖伊说自己甚至连“站到母亲墓前哭泣”的机会也没有。于是，弗赖伊在一个纸购物袋上创作了一段诗。她后来说这些词语“自然而然就出来了”，表达了她对生和死的感觉。这首诗只在私下传阅，从未公开发表。

1995年，一名英国军人在北爱尔兰的一次炸弹袭击中牺牲。他的遗物里就有这首诗。他的父亲在英国广播公司的电台节目中读出了这首诗，得到广泛的回响。这首诗在国外的葬礼上或是纪念战争的追思会上经常被朗诵。