出去吧，开着车，打开车窗，让风吹进来，世界不只办公桌那么大。

是的，我们在怂恿你，不要在心里想了800遍要出去玩，无论是长途还是短途，就在现在，带着我们推荐的食物出发吧。

“牛肉9斤、带骨羊肉7斤、果篮一个，另外车内温度需调到27 ℃、湿度70%。”杨毅，北京动物园饲养员，当我向他询问如果出去自驾游，需要带什么食物，他的第一反应便是带着自己饲养的老虎、猩猩和树懒同行，所以便有了如上菜单和环境要求。

当然，我们不是要制作电影《少年派奇幻漂流》的陆地版，而是要和朋友或者家人一起出去兜兜风，所以下面朋友的一些建议显然更靠谱：

纽约时报中文网的美食专栏作者陈楠，告诉我们有一道甜品隔夜吃更棒，而且当味蕾与之接触的时候，会有身在意大利如沐阳光的感觉。可是，如此美味的甜品，在家中也可以自行炮制吗；

一位曾经自驾了13000公里的车手，显然更强调能量补给和方便性，所以我们第一次听说了无火也可以加热，具有多种口味，甚至有两种餐后甜点搭配的行军套餐；

《Lonely Planet》，著名的旅行丛书，一位译者坚定的告诉我们，一定要带着巧克力，即使去热带，当固体巧克力变成了液体的热巧克力，也要带着它。“不仅仅如此，它的功效还有很多。”

那么，无论你决定什么时候出发，长途还是短途，在现在，你首先要进入的是一个关于食物的发现之旅。

巧克力

《Lonely Planet》旅行丛书译者的推荐

推荐理由：

1.1块50g的黑巧克力可提供220千卡的热量

2.可以降低感冒几率与抑制由腹泻引发的身体脱水