不要“烦”字当头

草莓布丁：

你好！昨天，有朋友提醒我说：“最近，你的口头禅只有两句话：‘别烦我！‘烦死了！”被他那么一说，我才意识到，确实如此。不过，最近好像也没有什么事情发生，但不知道什么原因，我总是感觉很烦，很郁闷。草莓布丁，我这是不是得了抑郁症呢？

方 新

方 新：

你好！不要太担心了，如果只有你描述的这些症状，当然不是抑郁症了。这也许只是一种情绪的发泄，你把“很烦”当作了自己的口头禅。不过，如果你经常说这句话，不仅会让自己情绪低落，也会让身边的朋友觉得你不可亲近，有可能产生很多误会。

你到底在烦什么呢？你说最近没什么事情发生，那你想一想，是不是有什么事情一直没有解决，一直积淀在你的心里呢？比如，有的同学烦恼自己长得快，总买衣服、鞋子，有的同学烦恼脸上的小痘痘，还有的同学烦恼父母偷听电话、偷看日记等。

找到自己烦的原因就好办了。想到了什么就去做，不要因为小事挂心。如果一时半会儿没法解决，那就制定一个解决方案。这是一个促进你成长的过程，生活就是让你不断遇到问题，再不断解决问题。

多去接触新鲜事物，转移自己的注意力，让自己没有时间去烦恼，让自己内心变得更强大起来。当然，你还要让朋友监督你，改掉你的口头禅。不说“烦”才会让自己有积极向上的心态去面对生活，你说是不是呢？

你的朋友：草莓布丁

愚人不愚

草莓布丁：

你好！我觉得我是个不怎么聪明的孩子，在我很小的时候，父母就离异了，我从小跟奶奶生活在一起。回想童年的我，被同龄人欺负后都不知道反抗。现在我进入职校学习了，靠助学金和打工赚钱交学费，同学常常嘲笑我。班上有个女生特别不喜欢我。有一次她趁我不在，把很多千纸鹤堆在我的桌子上，我回来看到之后既惊喜又很疑惑。这时，她和其他同学过来围着我，说：“你这么笨，还有人喜欢你吗？”草莓布丁，我很难过，我真怀疑我是不是太蠢了，总是任由别人捉弄我。

颖 琴

颖 琴：

你好！人生很多事情都是由不得你自己选择的，比如说，父母离异，别人喜欢捉弄你。这些事情既然成了你生命中的插曲，你不能改变，那么就坦然接受吧。

你说你父母离异了，从小跟奶奶长大。或许，跟那些在父母膝下撒娇的孩子比起来，你确实会有些孤独，但至少，奶奶是疼爱你的。她是你至亲的人，她对你的爱同样深似海，你是幸福的。你是个孝顺的孩子，与那些在父母陪伴下成长的同龄人相比，你早早地懂得了靠劳动和努力给自己赚取生活费。相信这个经历，一定能让你学到很多东西，成为一笔宝贵的财富。

尊重与宽容会让人学会成长。小孩子不懂事，你不要计较。那个总是跟你过不去的女生，你先自问是不是哪里得罪了她，先主动退一步，或请一个中间人转达自己的歉意，或当面跟她说清楚，解开心结。如果她还是拒绝和好，那就无视她好了。当她再主动挑起事端时，你就退一步海阔天空吧。毕竟，你没有必要为他人的过失而怀疑自己的智商。

一个人心里的空间越大，也就越接近这样一些优秀的品质：勇敢、正直、宽容、乐于合作、善于原谅。真正的智者都是大智若愚的，因为他们知道自己在追求什么。如果总是为那些所谓的“插曲”而苦恼，那就太没必要了。

你的朋友：草莓布丁