有些事千万别瞒儿女
2013-05-14
恋爱婚姻家庭·养生版 2013年10期

“儿女都有工作要忙,有些事我就不打扰他们了。”为人父母,总是报喜不报忧,有些“小事”能瞒的就不会说出来让儿女担心。然而,有些困难瞒着只会让情况变得更加严重,最终成为儿女一辈子的遗憾。有几个事儿,绝对不能瞒着儿女。
房子住得不舒服。老人大部分时间都是待在家里,如果房子住得不舒服,比如感到潮湿、阴冷、吵闹、光线不足等,千万别“将就”,否则家就会变成疾病和危险的温床,使老人容易患上风湿、神经衰弱或是发生意外等;如果床、沙发等用着不舒服,会影响老人的休息,损害健康状况;家里布局不合理会使老人行动不便,容易跌倒、撞伤等。此外,生活在不舒服的环境中还会影响老人的心情,进而诱发疾病。有老人的家里必须湿度适宜(45%~65%);光线充足,保证白天有足够的阳光照射,夜晚房间光线不影响活动;周围环境要足够安静;家具摆放有序,并且最好不要有尖角,以防受伤。
打扫卫生不方便。体力下降、关节疼痛等使老人做起家务活来十分不便,此时也不要觉得稍微累一点没关系,应及时告知儿女,尤其是家中有霉味或其他异味时,更要请他们帮忙打扫,否则会刺激呼吸道或引起其他疾病。老人打扫房间时不要“逞强”,一些不便打扫的地方,如窗户、灯、电器等,要请儿女或钟点工打扫。
老两口在家寂寞。退休后,有些老人的生活变得单调了起来,常常感到寂寞无聊,想跟儿女聊会儿天,却害怕耽误他们的时间。老人如果不及时将心中的寂寞排解出来,会加重郁闷的感觉,久而久之,就会抑郁成疾。……
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