赵宗礼

对于年龄在40岁及以上，具有以下3项及以上危险因素者，可列为脑卒中高危人群：1.血压>140/90 mmHg；2.心律不齐、房颤；3.吸烟；4.低密度脂蛋白（LDL）>240mg/dl；5.糖尿病；6.很少进行体育活动；7.明显超重；8.有卒中家族史。

对高危人群或既往有卒中/短暂性脑缺血发作（TIA）病史者，建议依照个体情况，选择性进行相关检查，主要内容包括：颈动脉听诊、实验室检查、颈动脉超声检查、经颅多普勒检查（TCD）等。

中华预防医学会会长王陇德院士曾提出脑卒中风险评估“8+2”：“8”指的是每个人都应该问自己8个问题，“2”是指高危人群要做2项检查。通过“8+2”，能让绝大多数人了解自己的卒中风险，减少因卒中造成致死、致残的悲剧发生。

8问

1. 你血压正常吗？

高血压是脑卒中最常见且最重要的危险因素，治疗高血压可以降低脑卒中的发生。舒张压每下降5～6毫米汞柱，脑卒中的危险下降42%；仅仅控制收缩压，也可以将脑卒中减少1/3。成年人每年至少要检查一次血压。高血压是脑血管疾病最重要的发病因素。在所有脑卒中的患者中，至少有50%的人是由高血压引起的，尤其是危险的出血性脑卒中（脑溢血）。？？？

2.你血脂正常吗？

血脂异常是代谢综合征的主要表现，会引发脑卒中、冠心病等诸多问题。血脂是血液中各种脂类物质的总称，其中最重要的是胆固醇和甘油三脂。胆固醇可分为“坏胆固醇”（低密度脂蛋白胆固醇）和“好胆固醇”（高密度脂蛋白胆固醇）。“坏胆固醇”浓度超过正常值后，就会在血管内逐渐形成斑块，阻塞血管，而“好胆固醇”则能减缓斑块的生长速度。无论……