李东升

知足之乐

有位老汉，从闺女家探亲归来，一路唱着小曲儿进了家门。“爷爷好？”小孙子边说边跑过来。“好，好……”老汉边回答，边把小孙子抱在怀里。老汉刚在沙发上落座，老伴儿便给他端了杯茶来。老汉连忙起身，作长揖道：“谢谢夫人……”老伴儿好奇地瞅着老汉：“今天又有什么好事了，这样高兴？”老汉说：“我成了‘三有老人了，能不高兴吗？”老伴儿问：“‘三有是何意？”老汉说：“我出门乘车有人让座，回到家来有人问好，刚刚落座有人倒茶，这还不是‘三有？哈哈……”

这位老汉之所以有知足之乐，是因为他没有把生活的期望值调得太高。如若不然，断然不会如此。设想一下，期望值若是100分，即使得到99分，怕是仍然不满意；期望值若是90分呢，要是得到91分，岂不是会大喜过望？

作为老年人，不妨时不时地自问一下，例如：根据德才水平和机遇，自己是不是功成名就了？经过尽力而为，自己的社会责任和家庭责任是不是基本完成了？现在与过去相比，自己的物质文化生活是不是好得多了？答案如果是肯定的，那么，就该心满意足了，也就该随之而乐了。

大度之乐

一位老朋友的父亲，今年九十有二，身体健康，精神矍铄。这位老者，给我的印象，总是乐呵呵的。后来得知，他有个特点，就是对人宽容大度。他经常自谦地说：“我这人没心没肺。”

由这位老者，不禁想到庙里的弥勒佛形象，笑口常开，大肚能容。“笑口常开”与“大肚能容”，二者是因果关系。只有大肚能容，才能笑口常开；而笑口常开，就会心情常乐。