霍雨佳

烈日炎炎的夏季，当气温上升到一定程度时，人们或多或少都会感觉自己被一种难熬的闷热包围着，身体疲倦，情绪不高，工作和学习时常常事倍功半。其实，影响我们身体、心情和办事效率的并不仅仅是高温，还有那轻易不会被人感觉到的较高的湿度。

现代气象学认为，气温、湿度、气压、风、降水和日照是反映自然气候的六个最基本的气象要素。湿度，简而言之，就是空气中所含水分的标度，一般用相对湿度（即空气中水汽压与饱和水汽压的百分比）来表示。试验表明，50%～60%的相对湿度对人体最为舒适，也不容易引起疾病。尤其当环境温度较高时，人体就要借汗液的蒸发来排出热量。此时，空气湿度就显得特别重要。当空气湿度较高时，汗液蒸发速度很慢，人就有一种黏糊糊的感觉，很不舒服。如果高温伴着高湿（例如夏季雷雨来临前），还容易发生中暑现象。只有当空气湿度较低时，汗液蒸发速度才会较快，即使天热一点，人也感到一种爽快。例如，同样是高温天气，在南京往往是汗流浃背，在北京则不会这样。其实，北京的气温并不低，人体也并非不出汗，只是因为北京的空气湿度较小。

众所周知，所谓冷、热，实际上是人们对看不见、摸不着的空气的一种感觉，气象环境学家把这种人为感觉到的冷、热称之为“感觉温度”，它与实际气温有直接的关系，但绝不是一回事。夏季的高湿天气，其实是放大了感觉温度——例如，当气温为26℃、空气相对湿度为90%时，人体的感觉温度就犹如气温为32℃、湿度为20%时一样。……