文　李荣兰　许圣义

缕缕素香话药枕

文李荣兰许圣义

如果按每天八小时睡眠计算,人的一生有1/3的时间在枕头上度过。有统计称,全世界6亿失眠者中有1亿5千万是由于不舒适的枕头造成的。也就是说,几乎每4个失眠者中就有1个与枕头不适有关,因此挑选适合的枕头对于我们的健康至关重要。

枕头与我们的生活、健康有怎样的关系?如何正确发挥枕头的保健作用?让我们追随药枕的缕缕素香,重新认识生命的健康伴侣——枕头。

古人对枕头与健康的联系早已有了朴素的认识,并通过神话的形式得以体现。比如,东晋医药学家葛洪在《神仙传》中记载了这样一个故事：汉武帝东巡途中,见泰山父正在路边锄地,头上却有数尺白光,大为惊异。泰山父告诉汉武帝：“有道士教我做神枕,枕有三十二窍,二十四窍应二十四气,八窍应八风。照此法行之,必将返老还童,长出新牙。”

这则神话实际上是在强调枕具与健康的关系。尽管一般的枕具不可能产生这样强大的神力,但是药枕和特形枕具的防病、祛病功能确实存在。

药枕的由来

中国关于枕头的起源一直没有确切的考证,而药枕作为其中的一种,始于何时亦无从考证。

西汉文学家司马相如的《长门赋》中有言：“搏芬若以枕兮,席荼兰而芷香。”诗中的“若”,即“杜若”,别称“竹叶莲”,是一种香气浓郁的药草,故又称“芬若”,可以治疗虫蛇咬伤。以芬若做枕头,既可闻香,又可清热解毒。由此可以断定,“以药为枕”最晚在西汉就已流行。……