胡庆华，唐 纳

1.College of Physical Education，Hubei Institute for Nationalities，Enshi Hubei，445000；2.College of Physical Education，Hubei University，Wuhan Hubei，430062

我国非物质文化遗产的重要组成部分——陀螺，在我国历史悠久且发展历久弥新，拥有强大的生命力，是我国少数民族传统体育运动会、休闲体育不可或缺的运动项目，改良后的陀螺作为青少年的一种玩具，风靡世界。早在新石器时代，我国就有了石制陀螺。明代《帝京景物略》（1635年）最早确定了中文“陀螺”术语，并对京师儿童玩“陀螺”、“空钟”的情景做出了详细文字记载［1］。清代及清末民初都有诸多关于陀螺的文字记载［2］。可见陀螺作为民间体育游戏在当时已经非常普及。

现在，陀螺已从体育游戏中独立出来，成为一项集娱乐、健身、宗教信仰、民风民俗于一体的，具有较高参与、观赏、健身、休闲娱乐价值的体育运动项目。打陀螺是一项全身性的运动项目，不仅具有对抗性还具有娱乐性，且泥地、草地、硬地均可开展，老少皆宜。自广东第一届少数民族传统体育运动会上将打陀螺列为竞赛项目后，陀螺就作为表演项目在全国少数民族传统体育运动会上上演，1994年国家体委、国家民委将打陀螺列为第五届全国少数民族传统体育运动会的竞赛项目［3］。这一举动使陀螺运动在全国各地迅速发展起来，同时也促进了陀螺项目走向专业化的发展道路。

1 基本技术动作

陀螺技术可分为放陀技术和攻陀技术两种。放陀技术属于防守技术，攻陀技术属于进攻技术［4］，都由缠陀、握陀、持鞭持陀、预备姿势、掷陀和拉陀组成。比赛规则规定：攻方将守方陀螺当即打死而自己仍在界内转旋得4分；……