李洪华

（重庆医药高等专科学校，重庆400030）

高职高专学生挫折心理研究及心理健康教育

李洪华

（重庆医药高等专科学校，重庆400030）

研究和测查高职高专学生所面临的主要心理挫折及应付方式，探讨影响高职高专学生心理健康的深层原因。加强对高职高专学生的挫折心理教育与有效挫折应对方式的训练，能有效控制挫折心理状况的发生，为有针对性地开展高职高专学生心理健康教育和素质教育工作提供依据。

高职高专学生；挫折心理；心理健康教育

1 高职高专学生挫折心理教育现状

随着高等教育的发展，高职高专学生已经成为教育大众化的一个重要组成部分。高职高专学生作为一个日益庞大的社会群体，相对于本科生来说，由于文凭学历处于劣势，面对的竞争压力、学习压力、经济压力、就业压力、情感压力普遍较大，他们在环境适应、自我管理、人际交往、理想现实、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等方面反映出来的心理困惑和问题日益突出。一些高职高专学生的自我定位出现偏差，容易产生自卑心理，用自己的短处比本科生的长处，觉得自己一无是处，不敢与人交往，心理波动十分显著。由于对各种挫折的承受能力尚未成熟，很多学生在遇到挫折时不能独立解决，不能沉着冷静地思考问题和克服困难，对挫折不恰当的归因往往导致他们产生悲观、失望、埋怨等负面情绪。在面对各种紧张性生活事件时，如果没有正确的应付方式，很容易出现各种不良的应激反应，进而影响他们的身心健康[1]。……