张少波

（苏州市体育运动学校 江苏苏州 215006）

青少年射击运动员“Choking”现象心理机制的实验研究

张少波

（苏州市体育运动学校 江苏苏州 215006）

运动心理学界将运动员在重大比赛中技术发挥失常的现象称为“Choking”现象，并将其定义为：在压力条件下，一种习惯的运动执行过程发生衰变的现象。通常发生在比赛的关键时刻或重大比赛中，主要表现为运动员在压力增加的情况下发生了一些不该发生的失误。该定义不仅描述了运动成绩下降的结果，而且着重反映了运动的过程。“Choking”现象不仅会发生在高级运动员中，一般选手也会受其威胁。在面对金牌压力时，常常显得束手无策。探讨竞赛中运动员“Choking”现象的心理机制，对于我们解释优秀运动员在关键时刻失误，预防和减少该现象的发生以及促进我国竞技体育事业的蓬勃发展都具有重大的现实意义。

运动员 “Choking”现象 竞赛

1 研究过程

1.1 研究对象

以青少年气手枪射击运动员“Choking”现象为研究对象。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

利用苏州大学图书馆、中国期刊网数据库、万方数据库、EBSCO全文数据库等途径获取有关“Choking”现象方面的相关资料，为本研究提供理论支撑。

1.2.2 实验法

实验方案测试射击运动员在不同注意指向下的成绩变化情况及在人为设置的压力情境下发生“Choking”现象的情况，并运用心理学量表测试运动员“Choking”现象与其人格特质的关系。

1.2.3 访谈法

对气手枪射击教练员及运动员进行访谈。

1.2.4 问卷调查法

采用运动心理学中常用……