贾翔翔 陈广旭

（徐州工业职业技术学院 江苏徐州 221006）

运动员身心健康评价体系的构建①

贾翔翔 陈广旭

（徐州工业职业技术学院 江苏徐州 221006）

创建运动员身心评价体系对于运动员的身体和心理健康的养成具有非常重要的意义，运动员身心健康评价体系直接影响大运动员的身心健康发展。通过建立运动员身心健康评价体系，为运动员的健康发展提供有力的保障，为运动员的身体和心理的发展提供指导，使运动员形成健康的身心状态，为取得更优异的运动成绩奠定坚实的身体和心理基础。

运动员 身心健康 评价体系 研究

根据世界卫生组织的健康标准，健康不仅是指身体没有疾病和缺陷，还包括良好的心理状态以及社会适应能力。身心健康对于普通人的重要性不言而喻。对于运动员来讲，由于从事体育运动训练和比赛是现阶段的重点，因此，提高身体素质和身体健康水平既是生活的最基本要求，也是从事运动训练和比赛、获得优异的运动成绩的重要保证。运动在具备良好的身体素质和健康的身体的同时，具备良好的心理素质也是从事运动训练和比赛的运动员所必须具备的基本素质。另一方面，正确、适度的从事体育运动训练在一定程度上可以提高运动员的身心健康水平。然而，运动员获得优异的运动成绩是运动训练和比赛等一切和运动员有关的行为的最终目的。在训练和比赛过程中，运动员有时为了取得优异的运动成绩，不惜牺牲身体和心理的健康，同时也对身体和心理造成了一定的伤害。可以说，运动员不一定就拥有良好的身心健康水平。因此，建立运动员身心健康评价体系对于运动员本身以及我国竞技体育事业的发展都具有积极地意义。身心健康是运动员综合素质中的基础要素，也是重要的素质。身心健康主要包括身体健康和心理健康两个方面。运动员的身体、心理健康已经成为运动员获得优异运动成绩的重要基础。

1 构建运动员身心健康评价体系的必要性

1.1 构建运动员身心健康评价体系是提高运动员身心健康水平的重要保证

构建运动员身心健康评价体系的目的就是为了弄清运动员的身心健康水平，提高运动身心健康水平，为取得更加优异的运动成绩和退役后获得更多的生活保证奠定基础。运动员身心健康评价体系的建立就是要使竞技体育管理部门、教练员和运动员能够具有关注身心健康的意识，在训练和比赛过程中，能够保护自己的身体和心理，并通过运动训练和比赛来提高身心健康水平。只有具有身心健康测定和评价体系和关注和保护身心健康的环境里，教练员和运动员才能重视身心健康，身心健康的重要性才会深入人心。因此，创建运动员身心健康评价体系是提高运动员身心健康水平的重要保证。

图1 评价标准体系图

图2 运动员身心健康评价体系图

表1 运动员身心健康评价体系权重分配

1.2 构建运动员身心健康评价体系是促进运动员全面发展和完善我国竞技体育体制的有力举措

无论是运动员还是普通人身体健康和心理健康是一个人获得成功和全面发展的基础素质之一，如果没有很好的身心健康水平，一切也就无从谈起。运动员由于特殊的身份要求必须具有良好的身心健康水平。良好的身心健康水平也是运动员全面发展的重要内容和必要保障。运动员是我国竞技体育领域中重要的组成要素之一。竞技成绩的取得、竞技体育人才的储备、运动员的综合素质都是影响一个国家竞技体育实力的重要因素。这些因素最终都会集中于运动员身上。因此，促使运动员具有良好的身心健康水平是我完善国竞技体育体制，使其获得持续、健康发展的重要举措。

1.3 构建运动员身心健康评价体系是促进我国运动员和竞技体育可持续发展的重要手段

在竞技体育领域，运动员和运动人才储备的合理、健康发展直接关系到竞技体育的可持续发展。那么，要想获得运动员群体的可持续发展，对于运动员个体来讲，在具备一定的竞技能力的前提下，延长运动寿命；对于运动员群体来讲，健康、合理的竞技体育人才的交替和人才比例是运动员群体可持续发展的重要保证。在运动员群体可持续发展保证的前提下，才能获得竞技体育事业的可持续发展。

2 构建运动员身心健康评价体系

对运动员身心健康评价体系的评价内容的选择和确定直接决定了评价体系的科学性、合理性和实效性。因此，必须根据科学的评价模式来确定运动员知识评价体系的评价内容。CIPP评价模式，由美国教育评价专家斯塔弗尔比姆创建，他把评价过程分为四个阶段:背景评价、输入评价、过程评价与结果评价。CIPP评价模式在应用中，评价者可以根据需要采用不同的评价策略，各种评价既可以在方案实施前运用，也可以在方案实施中运用。评价内容和评价指标可以根据图1所示的指标标准体系进行，根据CIPP评价模式最后确定运动员知识评价体系的评价指标。

2.1 评价内容

运动员身心健康评价体系中最重要的部分之一就是评价内容，评价内容的确定的客观性、准确性和科学性直接影响评价结果是否反应运动员的身心健康水平。本文主要根据国内外关于运动员身心健康的相关研究，结合一般性评价体系的创建方法以及运动员身心健康的相关测定方法，最终确定了运动员身心健康的评价内容，制定出运动员身心健康评价体系。根据评价标准结构图（见图1），制定了运动员身心健康评价体系（见图2）。

运动员人文素质评价内容和权重分配（见表1），评价内容主要包括身体健康和心理健康评价两个一级评价指标。在每个一级评价指标中，都有四个二级评价指标。在身体健康评价指标中包括形成正确的身体姿势、获得充沛的体能储备、懂得营养环境对身体健康影响、具有关注身体和健康的意识等四个方面；心理健康评价主要包括了解体育和心理健康身心关系、理解体育与自尊心、自信心的关系、形成克服困难的坚强意志品质、学会利用体育活动来调控情绪等四个方面。评价内容基本上包含了身心健康的相关指标，评价体系可以真实、客观的反映运动员的身心健康水平。

2.2 评价方法

2.2.1 定量评价

身体健康的评定适合采用定量评价的方法。根据身体健康的各个构成和评价内容，根据相应的身体健康的量化标准，根据运动员身体的实际情况，给予运动员身体健康的不同评价指标相应的分数，根据分数的多少来判断运动员身体健康的程度，最后对运动员的身体健康情况做出客观、真实的评价，并根据得分对比可以分析出运动员之间、不同年龄段运动员的身体健康水平和发展趋势。用分数的多少来判定运动员身体健康水平，评价结果可能会存在一定误差。

2.2.2 定性评价

对运动员心理健康的相关评价可以采用定性评价。定性评价不是采用评分和分数累计的数学方法，而是根据不同评价者对运动在心理健康方面的平时表现、行为和状态进行观察和分析，对运动员的心理健康做出定性的价值判断，评出等级、给予评语等是定性评价采用的普遍方面。对运动员心理健康的定性评价强调观察、分析、归纳与描述。对运动员进行心理健康定性评价的评价主体可以是专业的心理健康人员、队友、教练以及自己。不同的评价主体由于受到个人的主观因素影响，容易对评价结果造成较大的影响。

2.2.3 定性和定量相结合

对运动员身心健康的评价也可以采用定量和定性相结合的评价方法。身心健康状况和指标既可以用具体分数的多少来进行评价，也可以运用身心健康定性分类来进行评价。把量化的身心健康指标的分数和定性分类有机的结合，更加的有助于真实的反应运动的身心健康水平。因此，对运动员身心健康的评价采取定性和定量相结合的方法来评价更加的科学、客观。

3 结语

运动员身心健康评价体系的构建可以改变我国竞技体育人才发展不平衡的现状，为运动员的全面发展提供帮助。运动员的身心健康直接关系到运动员自身的发展和我国竞技体育事业的可持续发展。因此，构建运动员身心健康评价体系非常具有重要性，帮助运动员建立关注和保护身心健康的习惯和意识，通过训练和比赛促进身心健康的发展和提高，进一步促进运动成绩的提高。运动员身心健康评价体系相对科学、合理，能够客观的评价运动员的身心健康水平，评价内容基本涵盖了身心健康方面的全部指标和要求。

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G80-05

A

2095-2813(2012)04(c)-0010-03

本文系江苏省体育局课题《创建运动员教育质量评价与监控体系的研究》的阶段性研究成果,课题编号为TY11412。

贾翔翔(1979～):男,江苏徐州人,硕士,讲师,主要从事体育教学与训练研究。

陈广旭(1963～):男,吉林浑江人,硕士,副教授,主要从事体育教学与训练研究。