航天员在『天宫』如何生活？

“神舟”九号成功发射，“神九”与“天宫”一号交会对接任务中，航天员将在轨停留13天，那么，3名航天员在轨工作、生活的13天里，他们的生活和以往任务有何不同？《科技日报》记者对有关专家进行了采访。

在地面生活时，人体内的抗重力肌会持续起到支撑人体的作用，到了失重环境下，失去了重力负荷，人体内的抗重力肌就会慢慢萎缩，肌力也会逐渐丢失。为了对抗失重环境对人体肌肉造成的不利影响，航天员科研训练中心航天医学基础与应用国家重点实验室成功研制出“企鹅服”。“企鹅服”是通过人为束缚，给肌体增加压力，使航天员的肌肉得到负荷和刺激，保持基本结构和功能。通过穿着“企鹅服”及企鹅服鞋，对航天员躯干和下肢产生力的负荷，对抗失重导致的肌肉萎缩。

为保证航天员在轨工作、生活的13天内，既能够得到充足的营养，又能吃得舒心，航天员科研训练中心航天营养与食品研究室根据中短期飞行期间人体物质代谢规律和营养需求，结合中华传统饮食养生，设计出适应航天员在轨驻留饮食需要的飞行食谱，特别是针对空间环境下女性营养需求和生理特点，设计出满足女航天员饮食需要的飞行食谱。这次任务的食品主要包括罐头食品、脱水食品、中水分食品、自然型食品等7大类共70余种中式食品。

对人体来说，大气层外的空间可谓是“生命禁区”，如何为航天员在真空、温差极大、辐射极强的空间里营造一个健康、舒适的生活环境尤为重要。……