林 云，陈文鹤

4周有氧运动对肥胖儿童少年动脉粥样硬化致病相关因子的影响

林 云，陈文鹤

目的：观察4周有氧运动对肥胖儿童少年运动减肥后体脂率、胰岛素、血脂、血管慢性炎症因子等动脉粥样硬化致病相关因子的影响。方法：以参加2011年上海巅峰运动减肥夏令营的30名肥胖儿童少年为研究对象，进行4周中小强度有氧运动为主结合适当饮食控制的减肥运动训练。分别于运动减肥的前一天和最后一天测试受试对象身高、体重、体脂率等身体形态指标及血液指标。结果：运动后肥胖儿童少年体脂率显著下降，空腹血清胰岛素、血脂水平与运动前相比均有明显改善，血清脂蛋白酯酶水平明显升高，脂酰辅酶A胆固醇酰基转移酶-2、肿瘤坏死因子-α、血管内皮细胞生长因子水平显著降低。结论：4周有氧运动可以明显降低肥胖儿童少年的肥胖程度、胰岛素水平，明显改善胰岛素敏感性和血脂代谢，一定程度上抑制血管内皮功能障碍及炎性病变，对预防肥胖青少年成年后发生动脉粥样硬化具有积极的作用。

肥胖儿童少年；有氧运动；脂代谢紊乱；胰岛素抵抗；血管慢性炎症；动脉粥样硬化

肥胖症是人体内脂肪堆积过多并伴有代谢紊乱的综合症。肥胖症患者多存在内分泌代谢功能紊乱，伴有血脂异常、胰岛素抵抗和血管慢性炎症等，这些因素与血管粥样硬化斑块的形成密切相关，对身心健康构成严重威胁。运动减肥是治疗肥胖症的科学有效方法，有氧运动通过氧化脂肪供能，减少体脂含量，从而达到减肥效果。……