梁霄

（湖北大学，湖北 武汉 430062）

影响我国青少年体质健康的主要因素及对策研究

梁霄

（湖北大学，湖北 武汉 430062）

近年来，随着生活水平的提高，我国青少年的发育水平也有明显提高，但青少年的体能素质却呈现出明显下降的趋势，甚至一些老年病，包括高血压，高血脂，糖尿病等也出现在青少年的身上.本文将分析影响青少年体质健康的主要因素，并提出一些可供参考的应对策略.

青少年；体质健康；影响因素

我国是发展竞技体育的大国，同时也是国民亚健康、肥胖率和肥胖率居世界前列的国家.国民中青少年的体制健康问题尤其引人注意，在2000年的一次监测中显示：耐力，柔韧性，爆发力，速度和力量等方面的素质均有明显的下降.近年公布的较新的一组国民体质报告显示，与2000年比，我国青少年的体质再次下降，其中肥胖率增长了将近50%，城市男性青少年学生25%偏胖；青少年近视率也由从前的20%增长至31%，中国的近视眼镜需求量日益增加，可以说我国即将要成为一个“眼镜需求大国”了.[1]

1 影响青少年体质健康的主要因素

1.1 社会因素

1.1.1 教育体制

我国教育体制下的学校体育考试与评价制度一直备受关注，其主要表现在中考、高考中的体育考试与各级学校如何把学校体育的评价摆在重要位置等问题上.这些年一直在强调要加大体育考试在升学考试中的分量，使得各级，各地的学校纷纷开始改变策略，考什么就抓紧练什么，急功近利，盲目追求……