樊金祥

（湖北省潜江市职教中心，湖北 潜江433100）

大学生心理健康教育初探

樊金祥

（湖北省潜江市职教中心，湖北 潜江433100）

在物质文明和精神文明高度发达的今天，心理健康问题已成为全社会一个棘手问题，解决这一问题的有效措施就是要建立一个切实可行的心理健康教育机制即心理健康教育模式，这种模式的构建对促进学生健康成长有着重要意义。

心理健康教育；思想道德；挫折教育；社会实践

大学生的心理健康教育是以心理学、健康教育理论为指导，对他们实施心理健康知识教育，使其能够以积极有效的心理活动，平稳正常的心理状态，对当前和发展着的内外环境保持良好的适应能力和调节能力。心理健康教育的任务是培养大学生健康的心理品质和促进他们的知、情、意等人格的全面发展。要做好大学生心理健康教育，可以从以下几个方面入手。

1 心理健康教育与思想道德教育并举

世界卫生组织指出“健康不仅是没有疾病，而且包括躯体健康，心理健康，社会适应良好和道德健康”。从这个定义来看健康包括身体素质、心理品质、思想道德。它们构成了个体健康的一个整体，三个方面是不可分割的，是相互联系、相互作用的，所以说进行心理健康教育必须与思想品德教育并举。

1．1 加强思想道德教育，促进心理健康发展

道德是指人们共同生活及行为的准则和规范。它是判断人们是否符合一定的社会规范的行为准则。道德存在于人的意识里，体现在行为中，反映的是人的道德素质和人格问题。……