周海

(西南交通大学体育科学研究所，四川成都 610031)

体育舞蹈爱好者综合素质提高方法研究

周海

(西南交通大学体育科学研究所，四川成都 610031)

体育舞蹈既具有体育特性又具有舞蹈艺术特点，是体育与艺术高度结合的一项体育项目，体育舞蹈爱好者的舞蹈基础参差不齐，许多人缺乏系统的舞蹈基础训练，对身体姿态的控制协调及平衡掌握不是很好。体育舞蹈综合素质的培养与提高可以帮助他们更好、更有效地掌握这门艺术。本文从身体素质、个人气质、音乐理解能力、舞蹈表现力、体育舞蹈文化、配合能力这几方面研究提高体育舞蹈综合素质的方法。

体育舞蹈; 爱好者; 综合素质

一、研究概述

1.研究背景

体育舞蹈既具有体育特性，又具有舞蹈艺术特点，实际上是体育与舞蹈艺术的交叉。自1984年体育舞蹈传入中国到现在，体育舞蹈已经非常流行，近年来，体育舞蹈深受人们的喜爱，越来越多的人参与进来，其中很大一部分爱好者参加过体育舞蹈培训。

2.研究目的、意义

体育舞蹈的训练有利于提高人的感官敏锐度和身体协调性，提高艺术修养和身体素质，对人体有健康健美的效果。多数体育舞蹈爱好者是非专业舞蹈学习者，没有扎实的基本功、全面的舞蹈知识，而要掌握好体育舞蹈需要多方面综合素质的提高与培养，对非专业人士的要求高、难度大。本文基于教学实践的探索与经验总结，试图寻求能有效全面提高体育舞蹈爱好者的舞蹈水平和综合素质的方法，为体育舞蹈教学者及爱好者提供参考和建议。……