董燕

一、实施健康教育，提高国民素质

健康教育是提高公民健康素质的重要手段。1993年，国家教委《大学生健康教育基本要求（试行）》指出：“健康教育的目标健康教育是以传授健康知识、建立卫生行为、改善环境为核心内容的教育。要求：帮助大学生树立现代的健康意识、使大学生掌握必要的卫生防病知识和急救知识，养成各种良好的卫生习惯，认识及纠正不健康的行为和生活方式并督促他们身体力行以增进其自我保健的能力。”［1］高校是中国人才培养的终端，正处于青春发育后期的大学生是未来社会的中坚力量，高校应该担负起大学生健康教育的重任，提高国民素质，为社会输送身心全面发展的高素质人才。

二、大学生健康教育欠缺及原因

（一）当前大学生健康状况堪忧

从身体健康、心理健康、社会适应、道德健康、生殖健康等内涵看，大学生健康理念确立、疾病预防、饮食起居、学习行为等习惯还存在许多欠缺。较为突出的问题有：吸烟,酗酒,滥用药物,缺乏体育锻炼,近视眼增多、三餐饮食无规律、不懂营养科学、睡眠质量难以保证。大学生高血压、Ⅱ型糖尿病、颈椎病、肩周炎等患者增加，不少大学生身体处于亚健康状况，对大学环境不适应，自我评价与认知及自我价值的实现存在矛盾和迷惘，面对繁重的学业、考研、就业、寻求独立和条件不足，恋爱与性心理发生问题，对友谊的渴求不能满足，家庭贫困学生的矛盾压力，导致许多大学生意志消沉，不思进取，精神萎靡，甚至忧郁、厌世。……