郭玉成

当“健康第一”的时代号角响彻21世纪寰宇之际，人类对健康的诉求显得更加迫切。作为武术最具代表性的健身方式之一，太极拳已成为武术健康运动最为耀眼的名片。现在，学术界对太极拳的研究已经涉及人体科学、康复医学等多个学科，在多元化视野下，太极拳在增进人类健康方面出现了许多有价值的研究成果，这为太极拳的健康传播提供了有益保障。因此，在日常生活“医学化”的今天，人们相信太极拳是一种有益的健身方式，尤其是中老年人群普遍选择太极拳来增进健康。随着太极拳健康研究的不断深入，太极拳与临床医学的结合逐渐成为趋势，这使我们深刻感觉到，当“健康”成为人们生活主题的今天，属于太极拳发展的时代正在向我们走来。

2000年，中国武术协会开始推广太极拳健康工程，面向社会传授太极拳，这在推动太极拳国内外发展的同时也极大地带动了太极拳的科学研究。在国内太极拳研究如火如荼的同时，国外研究也呈现出深入、全面的探究态势。纵观近三年国外太极拳健康研究成果，其重点集中在针对性疾病治疗方面，如选取慢性心力衰竭患者、乳腺癌患者、慢性阻塞性肺病患者、慢性肌肉骨骼痛患者、慢性中风患者、帕金森症患者等，运用现代科学方法就生活质量、睡眠质量、平衡能力、主观能量等一系列指标进行全面研究。而且，国外学者还将与太极拳联系密切的中医纳入研究视野，并认为对太极拳健身机理认识的真正突破在于对中医在分子水平上的认识突破，如“气”和“经络”的本质以及太极拳对气和经络的作用机制等，从深层次解读太极拳健身功效。……