陈欣

他说“不”的第一次

结婚前，男人们总是“性”趣昂然，这也就是为什么他第一次对你说不想要的时候会露出“心虚”的模样。

30岁的Elyse说：“丈夫第一次告诉我‘不想要的时候，我感到非常恐慌。当时我想他一定是在外面有情人了，因为他从来没这样过。我那时对他大加诬陷，指责他背叛了我，甚至想和他离婚。”

你可以这样对他说：“我们已经很久没在一起了，你是不是身体不舒服或是有什么事情想告诉我？”如果他对自己的情况也拿不准，就要鼓励他多说说自己的感觉，这种开诚布公的沟通对未来的夫妻生活大有裨益。在大多数情况下，男人们在某些夜晚对睡觉更感兴趣是很正常的。毕竟他是人，而不是动物。

按计划行事的第一次

“有计划的性生活比较科学、健康，但却缺乏刺激。”32岁的Jen说，“以前我们几乎夜夜云雨，不管工作多忙。但现在我们变得有计划了。平时我们拼命工作，不可能有精力去日日操持床笫之事。我们把亲密接触和浪漫时段放在了周五和周六晚上。第一次按照计划做爱之前，我们都很刻意地做了准备，我买了件性感内衣，而他下班之后也是早早就回到了家里做晚饭，那一次我们非常圆满。”

有计划的性生活实际上比没计划的要浪漫得多。你们意识到这是共同属于你们的时间，你们还可以为此做些准备。你可以早上就给他写张性感小纸条，或者彼此一整天都相互示爱。这能刺激你们对夜晚的渴望。

听说朋友有外遇后的第一次