△咨询者▲心理治疗师治疗QQ:1638677831

△:老师您好,我想咨询一些心理问题。我今年37岁,在一家国企上班,之前一直在技术部任工程师,干的都挺好的。今年年初的时候,单位岗位调整,给我提拔成了技术部的总经理。

▲:嗯,那是好事啊。

△:但就是这个提拔把我的生活完全给打乱了,本来很平静、按部就班的生活给弄得一团糟。

▲:你可能对于新的角色还没有适应好。

△:是的。之前,我就是一个工程师,负责自己技术这一块,带着几个技术员研究开发新产品,也不需要跟什么人打交道,只需要认真地搞自己的技术就可以了。我在这个单位工作了将近20年,获得的荣誉也是很多的。家里也好,我每天下班就回家,看看杂志,辅导辅导孩子功课,生活很有节奏。但是现在却是一塌糊涂。

▲:怎么个一塌糊涂?

△:首先,当这个经理每天要面对很多人,要开很多会,看很多文件,这个是我最头疼的事情。尤其是要在会上发言的时候,我整个人都紧张,怕讲不好,让领导失望,越是担心越是紧张。其次,现在基本上每天都要应酬,客户单位来人,供货商单位来人,我都被安排去接待,这个我也是压力很大的,不知道怎么说话,浑身不舒服。还有就是家庭,虽然我和我老婆的感情很好,结婚十几年基本上没有吵过架,但是这一年,我明显感觉到我们之间的感情没有以前好了。每天不知道什么时候能回家,孩子管的也少了,回家的时候不是带着酒气就是带着一张苦瓜脸,别说我老婆,换做我自己,心情也不会好。……