焦家胜

刚学开车那会儿，最怕有人坐身边。只要有人在场，总会出点状况。比如，别人随意说“你怎么老轧井盖”，于是见了井盖就躲，不巧方向盘往右一打，就蹭了人家的车；再比如，别人说，感觉你挺忙的，刹车的时候不用老踩离合器，于是接下来好几次情况紧急，都把车踩熄火了；还有，走了不知多少遍的路，有一次同事搭车，居然还是走错了……其实自己一个人开车的时候，感觉也没那么差。

刚学写字那会儿，最怕有人看着你。独自一个人写，完成之后自我感觉挺好的；一旦有人站在身边，那就完了，肯定觉得横也不平，竖也不直，这也想抹，那也想擦，结果自然没了往日的水平。

与单独一个人做事相比，有他人在场，会促进或降低一个人的能力或水平，这就是“社会促进效应”。

想想你自己，吃饭的时候，突然来了客人，一副要久留的样子，那么这顿饭你是不是吃得浑身不自在？整理东西的时候，如果有同伴等你，你是不是会草草了事不好意思再磨磨唧唧？你手里拿着一片纸，有人同行，你是不是不好意思乱放，只好捏着到处找垃圾桶？

是的，我们总是难免被他人干扰。有些时候，他人在场会让你发挥得更好；有些时候，你恨不得赶紧清场，他人在你旁边反而会让你乱了阵脚。不过，你也有需要同伴的时候，他们的存在会激发你的表现力。比如复习考研，如果宿舍里的人都在复习，你的效率似乎也会提高起来；跑步时，加入一个伙伴，会让你觉得过程不再枯燥；