宝宝口臭怎样调理饮食？

宝宝每天醒来，一张嘴说话，就有明显的口臭，是不是上火了？怎么调理？

引起宝宝口臭的原因很多，首先要排除口腔疾病如牙龈炎、牙周炎、牙龈出血、牙槽溢脓等，此外要注意以下几点：

1. 平时喂过宝宝食物后，要给宝宝喝1～2口温水，将宝宝嘴巴里残余的奶液及其他食物冲下去，大些的宝宝要做到早晚刷牙。

2. 饮食要有规律。每餐要有蔬菜水果，粗细搭配，教育宝宝不挑食，不偏食，晚餐后2小时再上床睡觉，不可吃得过晚、吃饱即睡。

3. 饮食节制，以清淡易消化为主，油炸、甜腻的食物少吃，饮食上应增加黄绿色蔬菜与时令水果。

4. 多喝温开水，调理肠胃消化，必要时给宝宝吃点助消化的药物，如“小儿化食丸”等。但应该在医生的指导下用药。

5. 妈妈也可用中药芦根、薄荷、藿香煎液，凉凉后的药水用于含漱，可减轻或清除口臭。如果怕麻烦，也可用2%的苏打水含漱。（佘继林）

宝宝咳嗽可以喝秋梨膏吗？

宝宝1岁多了，最近感冒后总是咳嗽，听说秋梨膏能润肺止咳，我可以给宝宝喝吗？

可以。秋梨膏是以白梨（鸭梨、雪花梨）为主要原料，配以其他止咳、生津、润肺药物，如生地、甘草、枇杷、葛根、萝卜、麦冬、藕节、姜汁、川贝、蜂蜜等中药加工熬制而成的膏剂。秋梨味酸甜、性寒凉，能生津、止渴、润肺、清心、利肠解毒。家长可将1勺秋梨膏调入白开水中给宝宝喝，有预防咳嗽的作用。需要提醒家长的是，咳嗽的宝宝在饮食上禁忌比较多。冷饮等寒凉食物就是宝宝的大忌，过多吃寒凉食物，会造成脾胃功能下降，导致咳嗽痰多。……