贾雪

《舌尖上的中国》的热播，引得吃货们蠢蠢欲动，从餐厅到路边摊、大排档，到处可见战斗在第一线的吃货们的身影。纵横美食界，最重要的是什么？鼓鼓的钱包？错！是一个健康、战斗力强的胃。然而，现代人常常受到胃病的困扰，反酸、胃炎、胃溃疡、消化不良……各种问题让胃不爽，让你疯狂。如何更好地养护它？我们下面教你打一场漂亮的保“胃”战。

胃部很生气，后果很严重

通常所说的胃病其实是多种疾病的统称，其症状相似，如饭后饱胀、疼痛、反酸、呕吐等等。常见的胃病有胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等等。中华医学会公布了一项数据，我国胃肠癌的死亡率居世界第一，胃肠疾病患者已经从1985年的1.5亿人增加到2012年的5亿人，胃病在35～45岁人群中发病率高达60%，并有年轻化的趋势。“胃病生百病”，当胃出现问题时，受连累的是全身。

管住自己的嘴

不管嚼多少口香糖，口气还是不够清新？你或许不知道，口臭不仅因口而生，胃中的幽门螺杆菌也是口臭的一大原因。幽门螺杆菌是导致慢性胃炎、消化性溃疡的重要原因。这是因为细菌破坏胃黏膜保护机制，导致食物在胃中存留时间过长，经胃内的其他细菌腐败分解而产生各种有臭味的气体。

谁动了我的营养

Garia是全公司女人羡慕的对象，怎么吃也不发胖，永远保持苗条的身材。之前她也一直沾沾自喜，然而在最近的体检中却发现，令自己光吃不长肉的原因竟然是萎缩性胃炎，这下她再也笑不出来了。

胃肠运动失调，导致食物无法形成高质量的食糜，不能被有节律地送入小肠。